まあ誰がどう否定しようとLi-ion電池の特性は既知のものだしね

例えばこの機種の「最適化された夜間充電」という機能
これは夜充電を開始すると、いったん80%で充電を停止し
朝、起床する頃に併せて充電を再開するもので
100%維持の時間を短くするための機能だからね

あと自分が知ってる中では
Xperiaの「いたわり充電」は充電時の上限を80～90%に制限する機能
ノートPCも多くの機種が充電量を制限するモードを持ってる
ソニーやLenovoは50%維持モードがある

ノートPCはバッテリ寿命の影響がより大きいから
フル充電を避けるのは一般的な延命法
ノートPC バッテリ保護でググるといい

要はこのような特性を理解し、寿命と利便性を天秤にかけて自分の判断で使えばいい