初インスタ、アカウント作成しました

見る専門で誰とも繋がりたくないんですが、
知り合いのアカウントをおススメされます
これって、電話番号の紐付けですよね?

という事は私の連絡先を知っている人に私がおススメされているのでしょうか?
これを避ける、クローズドにするような設定があれば教えて下さい