ボーンと頂点選択してCTRL+Mだけでよかったんだな
今の今迄俺はボーン選んでウエイト塗ってたわ
ツールの使用方法意外と知らない事多い

プリミティブ(PMXViewの編集-簡易プリミティブ追加)
って簡単に四角や〇や文字のモデル
を作れて素材にできることも俺最近しったし(笑)