とどろん、自分はわかったけどな
気になってどうしようもないものを気にするなと言われても、よしわかった！もう気にしないぞ！とはできない
気になるものはなってしまう。かゆみ痛みみたいなもので、意志の力でどうにかできることじゃない。
気にするな、は本人にとって不快なことの我慢でしかないんだよね

実際人目や他人の意見をまったく気にしない人と気にしてしまう人がいるけど
どうしても人目が気になる人に気にしなきゃいいっていっても無理なんだよ
自己肯定感を持ってなかったり体質上の問題で気にしないことができない
ただそういう人はふつう表立ってなにかすることも苦手なんだけどね