9秒カレーの動画　9秒でカレーが出て来るところはスルーで店内の撮影とか
動画としてどうなのかな・・・ただ立山はまだまだ甘い
俺の祖父も糖尿になって一日８００キロカロリーで節制を続け骨と皮になっても血糖値が下がらず
結局　両足切断→敗血症で死んだ　立山の場合だとあと数年でそうなる危険が高いんじゃないかな・・・
断食７２ｈを月のうち5回　一日６００キロカロリー　これくらいしてちょうどいい