立山：お肉は食べて全然いいから

立山：糖質でいえばお肉は食べちゃって全然いいから

立山：明日はプールに行ってトレーニングしないとね〜

以上〜

糖尿病でもお肉は大丈夫！！！！！！！

次の日トレーニングすればプラマイゼロ！！！！