じゃあ俺もおすすめの筋トレ出していけばいいのか？
10回しかやらないならライオンプッシュアップ(レスラープッシュアップ)がいいらしいよ
2分のインターバルで10回*3セットで大体何とかなるらしい
俺は部屋が狭くてできなかった