低負荷でも十分筋肥大するって聞いたけどマジなん？
なんか高負荷じゃないと筋肉大きくならないって言う人多いけど
【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ20964【どーも。卍】
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324名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 85e5-edot)
2020/07/13(月) 12:58:51.62ID:XhCDzI7V0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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