ここは、瀬戸弘司について語るスレです。
瀬戸弘司 / Koji Seto https://www.youtube.com/user/eguri89/videos
瀬戸弘司ミニ https://www.youtube.com/user/eguri89mini/videos
eguri89games https://www.youtube.com/user/eguri89games/videos
●リンク集
Twitter https://twitter.com/eguri89
Instagram https://www.instagram.com/eguri89/
Facebook https://www.facebook.com/eguri89
瀬戸弘司のブログ http://kojiseto.com/
UUUM(ウーム) http://www.uuum.jp/
●前スレ
【Koji Seto】瀬戸弘司 【eguri89】part155
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1607794791/l50
【Koji Seto】瀬戸弘司 【eguri89】part156
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1613040379/l50
【Koji Seto】瀬戸弘司 【eguri89】part157
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1616165324/l50
★スレ作成時は>>1 の 1 行目にIDスレの「!extend:checked:vvvvv:1000:512」をコピペして貼り付ける
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
【Koji Seto】瀬戸弘司 【eguri89】part158
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん@実況は禁止ですよ (ニククエ Sddf-Q+lb)
2021/06/29(火) 22:57:14.74ID:ptS/6auEdNIKU596名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW eebc-cLhu)
2021/10/23(土) 14:59:13.60ID:rSUy+wHD0 23歳
597名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 39b1-kQzI)
2021/10/23(土) 15:27:42.07ID:zI2ZunmD0598名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sda2-ytqk)
2021/10/23(土) 18:35:34.28ID:UE1xL0QFd >>597
グロ
グロ
599名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ ed59-kQzI)
2021/10/23(土) 22:20:27.50ID:ffr3CI0B0 https://www.youtube.com/watch?v=iomTa4w-2lw
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
600名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 21cf-vK2q)
2021/10/23(土) 23:42:53.37ID:oxZ7v4b20 みんなスマホで見てんだからヨンケーとか無意味だしスマホで撮ってさっと編集すりゃいいんだよ
お前の動画が高画質だろうが背景ボケてようが関係ないだろ
お前の動画が高画質だろうが背景ボケてようが関係ないだろ
601名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/24(日) 00:31:16.44ID:Lf/o6iJSM それは分かるけど昔から本人に変なこだわりがあるからね
すごい細かい事言い出したりフォントにこだわり出したりさ
ワクチン2回目の副反応やばいな 結構キツい 頑張って寝るか..
月曜会社休むか 在宅だから大して変わらんし
すごい細かい事言い出したりフォントにこだわり出したりさ
ワクチン2回目の副反応やばいな 結構キツい 頑張って寝るか..
月曜会社休むか 在宅だから大して変わらんし
602名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW fe02-8oJ4)
2021/10/24(日) 00:35:41.17ID:cMvESj410 画質に異常にこだわるのに回線は最近まで貧弱だったり謎が多い
603名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/24(日) 00:59:53.08ID:Lf/o6iJSM 基本素人だから仕方ないよ
寝るか..熱と悪寒つらい(´;ω;`)ウッ
寝るか..熱と悪寒つらい(´;ω;`)ウッ
604名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 026d-WU2P)
2021/10/24(日) 08:51:19.10ID:+GBbABxn0 久々に見たら昔のテンションで動画やり直してるやん
ラジオの体()とかドリキンに影響されてたのはなんだったの?
吹っ切れたの?
ラジオの体()とかドリキンに影響されてたのはなんだったの?
吹っ切れたの?
605名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 21b1-DnjZ)
2021/10/24(日) 09:16:42.44ID:l+kE4tuJ0 ドリチんの洗脳が解けたのか
606名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 1283-JiXA)
2021/10/24(日) 11:48:18.06ID:eIXmSmnC0 またmac14インチか16インチのハイパーモードとかで騒いでるよ。
607名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sda2-ytqk)
2021/10/24(日) 23:03:48.46ID:Xinsify2d608名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 39b1-ndsE)
2021/10/24(日) 23:15:35.37ID:xIxxg9kl0 とりあえず自作PCとMac Proが併存してるのは確認した。
609名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sda2-ytqk)
2021/10/25(月) 01:01:48.96ID:joRFrQoqd610名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ e978-kQzI)
2021/10/25(月) 03:04:07.69ID:9Fvm/SEx0 https://www.youtube.com/watch?v=LBKNg9Rum6M
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
611名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sa96-fJum)
2021/10/25(月) 03:08:15.02ID:yTqU8AFQa https://youtu.be/2UwxU-FqfEU
女王 キタ━━━━━━━━m9( ゚∀゚)━━━━━━━━!!
女王 キタ━━━━━━━━m9( ゚∀゚)━━━━━━━━!!
612名無しさん@実況は禁止ですよ (ブーイモ MMe6-Jlrn)
2021/10/25(月) 15:24:03.27ID:i/9mUxDeM イイ事言ってるんだけど、急にドカーン!とかするのがびっくりする。なので、楽しめない。
613名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8676-lrOE)
2021/10/25(月) 17:47:40.88ID:074UjaqQ0 急に爆弾です!とか言うのもあるし発作芸やめて欲しいよね..
614名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW eebc-cLhu)
2021/10/26(火) 18:04:30.54ID:ZjsdlS8N0 つまおじTV
615名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 1283-JiXA)
2021/10/26(火) 21:31:59.04ID:d+q6nhq20 ネイティブさんもこんな奴に宣伝させるなんて失敗!
シンセサイザーで鍵盤練習するとか言ってて全然練習してないやん(笑)
スケール機能使わないと曲すら作れないって。
シンセサイザーで鍵盤練習するとか言ってて全然練習してないやん(笑)
スケール機能使わないと曲すら作れないって。
616名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/27(水) 00:26:12.74ID:1HNHxxThM ワクチン副作用きつかったー..
年末年始は実家に帰ってまたしゃぶしゃぶとか食べる動画撮ってほしいな
年末年始は実家に帰ってまたしゃぶしゃぶとか食べる動画撮ってほしいな
617名無しさん@実況は禁止ですよ (スプッッT Sda2-kQzI)
2021/10/27(水) 00:46:49.86ID:fzkIu+HOd https://www.youtube.com/watch?v=fGIl69fox3c
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
618名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/27(水) 00:54:56.01ID:1HNHxxThM やつれすぎしゃね?..
619名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/27(水) 00:56:31.74ID:1HNHxxThM じゃね?
間違えた😡 寝るわ😡
間違えた😡 寝るわ😡
620名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8676-lrOE)
2021/10/27(水) 09:44:25.00ID:ItuVm/0J0621名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 024e-TSw9)
2021/10/27(水) 21:50:27.81ID:X/ESCH6W0 いい年したおっさんがマジかよ
622名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW eebc-cLhu)
2021/10/27(水) 22:41:00.63ID:BQfKuKmy0 😅TikTok見てんだ
623名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/28(木) 00:13:31.08ID:9il7WH6EM624名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 0d0c-kQzI)
2021/10/28(木) 01:05:27.59ID:zKS4YErH0 https://www.youtube.com/watch?v=jKceABZSBbg
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
625名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 39b1-tciP)
2021/10/28(木) 01:15:28.97ID:Aqm/WS3T0 今年は案件でしか動画撮ってなくね?
626名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8676-lrOE)
2021/10/28(木) 09:45:23.38ID:K8qM3UIh0 いや案件以外の動画いくらでもあるでしょ
627名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW eebc-cLhu)
2021/10/28(木) 10:46:09.54ID:9FrfeTny0 >>623
🤓おすすめ教えて
🤓おすすめ教えて
628名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MMd1-fGHk)
2021/10/28(木) 13:21:17.11ID:WAgmTS6/M629名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sda2-f62x)
2021/10/28(木) 22:14:52.87ID:4wZwHCtfd630名無しさん@実況は禁止ですよ (ニククエ 8bdc-4hGN)
2021/10/29(金) 20:08:59.00ID:gvqI6moK0NIKU 誰やし
631名無しさん@実況は禁止ですよ (ニククエ Sa8b-/d0j)
2021/10/29(金) 22:48:24.75ID:6Gl3nmojaNIKU 令和のJamiroquai
🎩
🤓
🎩
🤓
632名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 89b1-Odmi)
2021/10/30(土) 07:30:25.18ID:X74gonh70 ああねええええええええ
633名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Sa9d-01pO)
2021/10/30(土) 13:06:58.50ID:NWm14/11a キムタクが如く2のこなしていないサブミッションの方が、バイオより観たいけどなぁ。まぁ人によるよね。
634名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd33-ygzt)
2021/10/30(土) 15:30:47.68ID:j8A85al4d635名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Sa9d-qSPT)
2021/10/30(土) 22:08:05.48ID:hL7d3NlMa たまに酒飲んでる時あるけど毎回酎ハイで「くーっうまい」とか言ってんの失笑してまう
いやそれジュース
いやそれジュース
636名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ fb76-+SRv)
2021/11/01(月) 09:24:59.98ID:+MhVxpsY0 2つくらい前の住まいで酒飲んでるだけの動画あるけど
その時も弱そうなの飲んでたから強い方じゃないんだろうね
酒飲まないからよく分からんけど
その時も弱そうなの飲んでたから強い方じゃないんだろうね
酒飲まないからよく分からんけど
637名無しさん@実況は禁止ですよ (スプッッ Sd73-Czr3)
2021/11/01(月) 12:30:35.81ID:dDc+A9gNd 本当の下戸ならチビチビ飲んでても箱馬みたいな長時間は持たないよ。劇団やってて付き合い酒の経験は多いだろうから、飲めばそこそこ飲めるんだろう。ただ酒自体そこまで好きじゃないんだろうね。
638名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM45-/d0j)
2021/11/01(月) 14:23:55.27ID:kvnsKn+QM 実家帰った時とかホテル泊まった時とか大体飲んでるから好きは好きなんじゃないの?
軽めなのメインで
軽めなのメインで
639名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 8bcf-ULfS)
2021/11/01(月) 16:30:37.66ID:rhxubtD80 ビジホに泊まってお夜食食べる動画が妙に好き。
真似したくなったので、気分だけでもと思い、今日はセブンイレブンでカップヌードルビッグと塩むすびを買ってきた。
真似したくなったので、気分だけでもと思い、今日はセブンイレブンでカップヌードルビッグと塩むすびを買ってきた。
640名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ fb76-+SRv)
2021/11/01(月) 17:22:49.40ID:+MhVxpsY0 自分もそれ好き
正月ちょっとすぎて福井でホテル泊まった時の動画だね
正月ちょっとすぎて福井でホテル泊まった時の動画だね
641名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 2b73-jRDL)
2021/11/02(火) 00:20:24.01ID:Cwzfk1tf0 MacBookPro14の動画本編見たくて、
いつもの超くっそつまらねーミツアキ小芝居飛ばしてったら何と動画終わっちまったわwwww
いつもの超くっそつまらねーミツアキ小芝居飛ばしてったら何と動画終わっちまったわwwww
642名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 8bbc-8oTq)
2021/11/02(火) 00:41:14.85ID:PFYYXisp0 全編茶番いいね😊👍
643名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ e9a4-BdWM)
2021/11/02(火) 01:01:12.33ID:kOUuff9C0 https://www.youtube.com/watch?v=4cLXODIPHpY
10月版キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
10月版キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
644名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 19b1-Czr3)
2021/11/02(火) 01:04:40.09ID:71kPl9Uy0 マスクザフリーマンが瀬戸リスペクトの茶番結構やってるけど、やっぱり本家は格が違うと思ったぞ。面白くはないが
645名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd33-wIA7)
2021/11/02(火) 19:42:10.50ID:2ZZsM+r4d646名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW f95b-ws3g)
2021/11/02(火) 19:50:21.55ID:1ULC67KA0 >>641
先に書かれてた。ミツアキで台無し。
先に書かれてた。ミツアキで台無し。
647名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 2b83-0kWH)
2021/11/03(水) 14:10:15.47ID:PkXKZC7J0 全編茶番はさすがにくどいな
648名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM45-yA+p)
2021/11/03(水) 14:37:44.14ID:1DBws/9dM 瀬戸くんさぁ
もういい加減演劇ごっこやめようよ
白髪も増えまくりだし
もういい加減演劇ごっこやめようよ
白髪も増えまくりだし
649名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd33-wIA7)
2021/11/03(水) 16:46:26.55ID:x7nb/wEnd650名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd33-wIA7)
2021/11/03(水) 16:49:46.49ID:x7nb/wEnd651名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW d37a-AhWm)
2021/11/03(水) 21:51:23.67ID:VLWNvJw10 >>648
わかれよ、ガキ対象の動画って事だ。
わかれよ、ガキ対象の動画って事だ。
652名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM45-/d0j)
2021/11/03(水) 22:13:28.99ID:TeczHZSGM キッズに媚び売らない世界線の瀬戸弘司ーーーっっ!!
はやくきてくれーーーっっ!!😫
はやくきてくれーーーっっ!!😫
653名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 99ad-BdWM)
2021/11/04(木) 00:06:52.60ID:zV1LaKnv0 https://www.youtube.com/watch?v=4N0kYjfwyoU
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
654名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd33-wIA7)
2021/11/04(木) 04:13:58.60ID:t4C1LYrsd655名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8b02-Iyxk)
2021/11/04(木) 09:44:56.22ID:BcLJnsE00656名無しさん@実況は禁止ですよ (スッップ Sd33-Czr3)
2021/11/04(木) 12:09:37.59ID:JCmi1N6id >>652
別にキッズに媚びを売ってるわけではない。瀬戸自身がキッズなのだ
別にキッズに媚びを売ってるわけではない。瀬戸自身がキッズなのだ
657名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 8bbc-8oTq)
2021/11/04(木) 12:13:42.72ID:E9Jp88A50 ぷーんとおどけても 心は泣いてる
658名無しさん@実況は禁止ですよ (スッップ Sd33-Czr3)
2021/11/04(木) 15:08:30.50ID:JCmi1N6id ほんとはどっかで笑われてることなんてわかってる
でもどっかで誰かが見てくれてること俺は信じてる
きっとどっかで誰かの力になってるって俺は信じてる
でもどっかで誰かが見てくれてること俺は信じてる
きっとどっかで誰かの力になってるって俺は信じてる
659名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW b383-jfCA)
2021/11/04(木) 23:29:10.96ID:PTlan1xZ0 >>658
ゴーストライターだよね
ゴーストライターだよね
660名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d96c-vPk2)
2021/11/05(金) 03:51:51.51ID:XL4Plk950 https://www.youtube.com/watch?v=qr2OuXfV_Qk
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
661名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ b676-GrOR)
2021/11/05(金) 12:24:19.37ID:BvABKyTM0 YouTubeの再生画面仕様変更うざいなー
見づらくなりやがった
見づらくなりやがった
662名無しさん@実況は禁止ですよ (スッップ Sdb2-3x1H)
2021/11/05(金) 21:25:24.61ID:DJexNd5wd うおおおおお!メインをMac ProからM1MAX MacBook Proに変更キター!!!
(ちなみに自作PCについては言及せず)
(ちなみに自作PCについては言及せず)
663名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 1283-sywK)
2021/11/05(金) 21:45:21.18ID:3Gtg+1HU0 MacBookProがいくらハイスペックだからって
毎日ゴリゴリに負担掛けて壊れないん熱とかで所詮はノートでしょ
あっまぁ瀬戸さんそんなに動画作らないか
毎日ゴリゴリに負担掛けて壊れないん熱とかで所詮はノートでしょ
あっまぁ瀬戸さんそんなに動画作らないか
664名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW b676-Ebw1)
2021/11/05(金) 21:51:10.32ID:BvABKyTM0 今更だけど100万越えのMacってどうなったんだろ?
あれよりスペック高いの?結局新製品使いたいだけおじさんなんだよなぁ
あれよりスペック高いの?結局新製品使いたいだけおじさんなんだよなぁ
665名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-Ebw1)
2021/11/05(金) 22:22:09.79ID:f93+zvSOa マスオ、ダンテ、めぐみマジでオワコンだなカズも再生数下がってるし
何だかんだ瀬戸さんは維持してるよね
何だかんだ瀬戸さんは維持してるよね
666名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ b1cf-vPk2)
2021/11/06(土) 01:21:57.56ID:VulGdDuG0667名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sdb2-8U15)
2021/11/06(土) 13:12:31.99ID:zIPrBDDUd668名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-WF5/)
2021/11/06(土) 22:42:35.57ID:u4dXP5xsa669名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-Ebw1)
2021/11/06(土) 23:14:23.27ID:sdziAOaRa >>668
まあこの人だから見ようってのはなかなか居ないよね、いくらでも代わりいるし
タレント性を出していけってUUUM方針が裏目に出たね
何かに特化してた方がよかった気もする 黎明期からやってるから今更仕方ないけど
まあこの人だから見ようってのはなかなか居ないよね、いくらでも代わりいるし
タレント性を出していけってUUUM方針が裏目に出たね
何かに特化してた方がよかった気もする 黎明期からやってるから今更仕方ないけど
670名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM39-WSw7)
2021/11/07(日) 14:37:25.30ID:fm7ReTpDM 相変わらず朝からコンビニの菓子パンかよw
しかもCさんが用意してくれましたってw
そりゃ白髪になるわw
しかもCさんが用意してくれましたってw
そりゃ白髪になるわw
671名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW ee02-MrF0)
2021/11/07(日) 15:04:42.48ID:R+9c2jzC0 正直なところ妻帯者の中年が朝から菓子パンを食べてる絵面はキツイ
10年前はむちゃ楽しく見れてたんだけど
10年前はむちゃ楽しく見れてたんだけど
672名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 36e4-sa2a)
2021/11/07(日) 15:21:13.14ID:uPxAzGuP0 確かに…
共依存の家事駄目まんさんなのかな…
共依存の家事駄目まんさんなのかな…
673名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sdb2-8U15)
2021/11/07(日) 21:27:03.22ID:V9lK5jOcd674名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-Ebw1)
2021/11/07(日) 23:24:23.77ID:UW0vLg65a 朝ごはん何食べようが勝手だろ
何にケチつけだしてんだか
何にケチつけだしてんだか
675名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 5ebc-3k5+)
2021/11/07(日) 23:41:50.70ID:uBtMA+VN0 パクリッ
モグモグ ムシャクシャ
チュルリ チュルチュル おチュルチュル
ごきゅ ごきゅ ごきゅ ごきゅり
モグモグ ムシャクシャ
チュルリ チュルチュル おチュルチュル
ごきゅ ごきゅ ごきゅ ごきゅり
676名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ b676-GrOR)
2021/11/07(日) 23:44:55.62ID:hK5P9yCw0 辻希美の食事にゴチャゴチャ言う奴の男バージョンが瀬戸動画の視聴者にいたとは引くわ
部屋片付けろならまだ分かるけどさ..
部屋片付けろならまだ分かるけどさ..
677名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 36e4-sa2a)
2021/11/07(日) 23:54:33.94ID:uPxAzGuP0 おチュチュルチュル
おチュルチュル
死ね
おチュルチュル
死ね
678名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-Ebw1)
2021/11/08(月) 00:04:47.33ID:P+BRLlB7a それは分かるけど死ねて
落ち着けしお薬飲めし
落ち着けしお薬飲めし
679名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ ad73-w3Om)
2021/11/08(月) 02:46:17.77ID:7U1NHePQ0 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の
改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
�@ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる
神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サケやマグロ、
鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、
サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
�ADHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、
神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける
「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
�Bプレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、
ニンニク、バナナ、オーツ麦など
�Cプロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
�@ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる
神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サケやマグロ、
鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、
サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
�ADHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、
神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける
「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
�Bプレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、
ニンニク、バナナ、オーツ麦など
�Cプロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
680名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 36e4-sa2a)
2021/11/08(月) 03:06:47.59ID:0Sk4CY390 しーさんは悪妻
681名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW a9b1-pwhN)
2021/11/08(月) 19:12:53.53ID:SeCNPXRb0 十三不塔
682名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sdb2-8U15)
2021/11/09(火) 00:49:51.94ID:lcEKydrdd683名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Sac6-WSw7)
2021/11/09(火) 22:46:14.57ID:b+MfqIcga https://youtu.be/heBA2NN5uQE
瀬戸を優しく包み込んでくれる女神様
瀬戸を優しく包み込んでくれる女神様
684名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d558-wd7R)
2021/11/12(金) 18:36:33.97ID:2G8Zy8hd0 しーさんかわい
685名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウアー Saab-QRHO)
2021/11/12(金) 22:58:51.67ID:4Rdl7LX0a 何かまた茶番に無駄に時間と労力使ってるなー
そういうのじゃないんだよ😔
そういうのじゃないんだよ😔
686名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd43-i9Pe)
2021/11/13(土) 00:35:05.83ID:txUU2uTrd687名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 4bbc-uZgo)
2021/11/13(土) 01:13:17.31ID:fBAW0tv+0 Seto Koji no Douga
PUUN OJISAN🤓
PUUN OJISAN🤓
688名無しさん@実況は禁止ですよ (スッップT Sd43-ApuY)
2021/11/13(土) 01:13:50.99ID:DkOf9C8Ad https://www.youtube.com/watch?v=0IV26MZA4kA
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
帝王キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
689名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW a5b1-euNw)
2021/11/13(土) 01:14:43.16ID:UMVEDkIb0 動画出してんだからいいじゃん。箱馬配信うまくいかなかったからまた3ヶ月くらい休むんだろうと思ってた。
690名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd43-i9Pe)
2021/11/13(土) 02:39:38.50ID:txUU2uTrd691名無しさん@実況は禁止ですよ (バッミングク MM49-5Kh3)
2021/11/13(土) 11:03:44.68ID:dHMOOY7JM また作業用動画を下さい
部屋のお片付け動画を下さい
ホテルで夜食をいただく動画を下さい
ゆるい瀬戸さんが好きなんで
部屋のお片付け動画を下さい
ホテルで夜食をいただく動画を下さい
ゆるい瀬戸さんが好きなんで
692名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 4bbc-uZgo)
2021/11/13(土) 14:36:39.39ID:fBAW0tv+0 ぷーん亭も早く来て下さい
693名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW a5b1-euNw)
2021/11/13(土) 15:26:52.95ID:UMVEDkIb0 マイクラも、、
694名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 45fb-qEU5)
2021/11/13(土) 15:43:11.76ID:8SCObJv20 こんなところじゃなく動画にかきこんだら?
少なくとも自作自演じゃなきゃ5chみないだろ
少なくとも自作自演じゃなきゃ5chみないだろ
695名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW a5b1-euNw)
2021/11/13(土) 17:15:44.55ID:UMVEDkIb0 >>694
だって、恥ずかしいじゃん。お前書き込んで来てくんね?
だって、恥ずかしいじゃん。お前書き込んで来てくんね?
696名無しさん@実況は禁止ですよ (バッミングク MM49-5Kh3)
2021/11/13(土) 17:28:42.66ID:dHMOOY7JM >>694
俺も、面と向かってはムリかな(照れ)
俺も、面と向かってはムリかな(照れ)
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【サッカー】カウンターの好機にパスではなくドリブルで仕掛けた塩貝健人「ああいうところは前の試合もあったので課題」 [ゴアマガラ★]
- 『H×H』漫画家・冨樫義博、心身の不調で仕事を制限 締切ある依頼は全て断る→自身の原稿作成を優先へ [muffin★]
- 消費減税財源「できるだけ早く明示を」 経団連会長 改めて釘刺し [首都圏の虎★]
- 【福岡】「煙が出ているのが分かったのでガソリンスタンドに入った」煙が出たトラック侵入 [おっさん友の会★]
- 【好き嫌い】パクチーに「石鹸やカメムシ」を感じる人と感じない人、その遺伝子メカニズム [煮卵★]
- 【北海道北見市】指定ごみ袋1枚が135円 人口減で財政危機 毎年30億円以上の財源不足 歳入増向けあれやこれや [七波羅探題★]
- AJS250ってバイクが気になるんだが……
- インフレやばいよな [943688309]
- 【悲報】今年の大学生、内定なし続出...MARCHでも [237216734]
- 🏡フブキングダム👑🦊
- 高市早苗「中国は重要な隣国」 [834922174]
- 【高市漏洩】日本企業、ここ数日で次々とサイバー攻撃を受けて、大規模にお漏らし!合計で1億9,268万件。一体何が始まったのか?! [219241683]