>>416
凄いね　トレ始めて数年でダンベル片腕50kgはユーザーを疑われるレベルのものすごい成長率じゃん
まぁ10代だったらありえなくはないけど
参考に聞きたいんだけど自宅トレで脚トレはどうしてたの？
５０ｋｇのダンベル2個でダンベル片腕50kgの上半身に見合う下半身作るのには相当苦労したと思うけど