探検

自動車教習所で別室に呼び出されたんだけど

1時空探偵 ◆5bMEa/R4bCS8
垢版 |
2013/01/31(木) 16:03:33.26
ペーパーテストで「何かに追われている気がする」に○をつけてしまった
2019/03/03(日) 11:04:09.80
自転車30キロ
2019/03/03(日) 18:48:20.15
明日は歯医者に行ってみる
2019/03/04(月) 08:39:59.70
鬱転した。
今日はダメだ
2019/03/04(月) 16:29:14.37
調子悪い時にこそ書類をやる。
やったおかげで最悪だけど。
2019/03/04(月) 20:44:17.33
来週の宿が決まった。
イベント、ゴルフ、エステ、飲み会。
盛りだくさんだ。
2019/03/04(月) 20:44:49.80
明日は100キロ挑戦してみる。
2019/03/05(火) 17:47:51.32
自転車122.5キロ
2019/03/05(火) 22:45:35.44
次の目標は100mil
今日の調子だと朝もうちょっと早めに出れば良さそうだけど、適当なルートがないなぁ。
2019/03/05(火) 23:07:43.64
もうちょっと暖かくなったらヒルクライム始めよう。
2019/03/06(水) 11:28:53.25
自転車28キロ
2019/03/06(水) 14:41:53.00
雨降ってきた。
予報どおりだけど調子ちょっと悪くなってきた
2019/03/06(水) 14:57:14.84
昨日まで便秘だったのが今度は下痢だよ。
また始まった。
2019/03/07(木) 11:02:35.60
歯医者に行った
2019/03/07(木) 15:12:17.53
雨が上がったけど風が強くてお出かけ断念
2019/03/07(木) 21:56:56.44
週末からの旅行に向けての荷造りが終わった。
2019/03/07(木) 22:58:41.05
明日は午前50キロ午後30キロの予定だけど調子と天気次第だな
2019/03/08(金) 13:41:43.22
午前中58キロ
午後はやめた。
2019/03/08(金) 15:19:14.16
病院行って往復自転車10キロ
クスリの組み合わせ決まらないなー
2019/03/08(金) 15:44:38.27
1人で乗るのもちょっと飽きてきたなー。
まだ行きたい場所あるからいいけど。
ペダリングやペース配分が合ってるのか他人と比べたい。
2019/03/08(金) 15:46:39.81
体重が順調に落ちてるから当分はこのまま乗るけど。
最低限の目標まであと1キロ
目標値まであと4.5キロ
理想値まで6.5キロ
2019/03/08(金) 15:48:14.95
週末からの旅行で間違いなくリバウンドするから、再来週は戻すだけだな。
月末にまた減量開始できればいい。
社会復帰も減量も焦らない。
2019/03/10(日) 03:56:42.46
眠気が来ないまま朝になる。
30キロ自転車乗った程度じゃダメか
2019/03/12(火) 22:42:28.74
3日で2キロ戻った
2019/03/19(火) 16:50:18.35
結局10日で2.5キロ戻ってしまった。

自転車50キロ
明日は天気いいから遠出してみよう。
2019/03/20(水) 22:33:21.76
自転車70キロ
夜から雨降り出して頭痛い
2019/03/21(木) 07:40:32.40
そろそろ散髪したい
2019/03/21(木) 11:56:00.18
天気いいのに風が強くて病む
2019/03/21(木) 16:23:23.07
昼からちょっと持ち直した。
自転車50キロ
2019/03/22(金) 06:34:55.04
3日で1.5キロ落ちた。
2019/03/22(金) 10:43:11.34
とりあえず自転車50キロ
2019/03/22(金) 10:46:37.45
午後から病院だけど天気持つかなぁ
2019/03/23(土) 08:08:54.84
先週の2.5キロは無事に落ちた。
今日、明日はお休み
また月曜からがんばろう
2019/03/23(土) 15:43:12.13
気温差に身体がついていかずに下痢。
一昨日まで便秘気味だったのに。
まただよ。
タバコの本数増える。
2019/03/25(月) 17:41:50.28
ここ数週間の疲れが出て今日はヒキコモリ
2019/03/26(火) 13:07:12.67
午前中でとりあえず95キロ
2019/03/26(火) 14:42:51.86
今日の感じだと1日フルに使えば200は走れそうだ。
明日は100マイルにチャレンジ
2019/03/26(火) 16:59:34.67
お腹の調子が良くならない。
今日で5日連続下痢。
明後日から寒くなるみたいなので、
今週いっぱいはこの調子っぽい。

脱水は注意しないと。
2019/03/27(水) 20:14:45.10
無事100マイル走り切りました。
強風注意報が出ている日のロングライドはもうやりません。
2019/03/27(水) 20:15:47.76
そして今日は便通がありません。
もしかすると明日もないかもしれません。
自律神経仕事してほしい。
2019/03/27(水) 20:40:21.77
自転車171キロ
体重が朝から1.5キロも減ってた。
2019/03/27(水) 20:41:42.06
必達値をこれでクリア。
目標値まであと3キロ
理想値まであと5キロ
2019/03/27(水) 21:14:07.82
必達値をクリアしたから来月は自分へのご褒美を買う。
アルミホイールに変えるんだ。
2019/03/27(水) 21:17:23.89
ご褒美とは別に来月買うものリスト。
サイクリンググローブ
サングラス
Fitbit
スイムキャップ
ゴーグル

Fitbitはcharge3にするかインスパイアHRにするか非常に悩む。
2019/03/27(水) 21:24:54.49
今のところcharge3にする予定。
2019/03/27(水) 21:31:30.54
100キロ、100マイルやったから次は200キロだな。
2019/03/27(水) 21:51:24.76
チェーン交換そろそろした方が良さそうだな。
スプロケットも交換しなきゃいけないかもしれんが。
2019/03/28(木) 10:51:36.47
便通はありましたが下痢でした。
今週ずっと下痢。
2019/03/28(木) 14:30:49.86
チェーン交換は来週。
アマゾンでポチる。
ついでにFitbitもポチってしまうか悩む。
大きい買い物は自分の判断でできないから相談だ。
2019/03/28(木) 14:31:28.37
お金の決裁権がないわけじゃなく、正常な判断が難しいだけ。
2019/03/28(木) 15:20:56.27
自転車20キロ
2019/03/28(木) 19:11:36.96
チェーンとFitbitポチった。
Fitbitはcharge3
土曜に届く。
土日天気悪そうだからそれで遊ぼう。
2019/03/28(木) 20:34:45.41
アルミホイールに変えるのはちょっと待つ。
ちょっとお金貯めて完成車買おうかな。
悩む。
2019/03/28(木) 20:37:30.75
予報だと火曜まで天気悪い。
最悪だ。
明日は午前午後に分けて100キロかな
2019/03/29(金) 12:31:25.41
とりあえず75キロ
桜はまだ3分咲きぐらい。
明日から天気悪いから来週末ぐらいが見頃かも
2019/03/29(金) 15:20:03.27
ゆっくり30キロ
2019/03/29(金) 15:43:07.65
今日も下痢
2019/03/30(土) 11:55:40.16
今日も下痢
天候が急激に悪くなって頭痛と手足のしびれ。
体調最悪
2019/03/30(土) 17:13:11.25
Fitbitで遊んでる。
ちょっと楽しい
2019/03/30(土) 22:15:12.70
暴風雨
頭痛とめまい
2019/03/31(日) 10:49:40.91
散歩4キロ
2019/03/31(日) 16:08:25.84
午後から散歩6キロ
地元のサッカーチームの試合を観てきた。
途中で暴風雨に打たれて体調一気に崩れた。
2019/03/31(日) 16:09:17.85
ようやく下痢じゃない便がでた。
10日ぶりぐらい。
ちょっと安心。
2019/04/01(月) 15:26:02.37
雨間に散歩5キロ
2019/04/01(月) 19:51:02.73
今日は味覚がおかしい。
あと胃の調子悪い。
2019/04/01(月) 20:38:02.91
全部天気のせい
2019/04/02(火) 11:58:21.55
散歩8キロ
2019/04/02(火) 16:58:56.41
調子悪い
イライラ
2019/04/02(火) 17:02:38.09
末端冷え性とか意味がわからなかったけど、辛いのね。
なってみて納得
2019/04/02(火) 17:14:01.50
イライライライラ
2019/04/03(水) 05:59:25.72
Fitbitなかなか良い感じ
2019/04/03(水) 11:47:57.34
久しぶりに調子がいい。
自転車53キロ
桜6分咲きぐらい
週末あたり満開だな
2019/04/03(水) 22:04:23.27
チェーンとプーリー交換
あと散髪した
2019/04/03(水) 22:07:53.23
髪型ようやく思い通りになった
2019/04/04(木) 11:23:00.67
プーリー替えて大正解
とりあえず27キロ
2019/04/04(木) 12:20:31.88
風が強くてイヤになる
2019/04/04(木) 17:51:12.20
散歩16キロ
2019/04/04(木) 21:22:18.74
夏にオーバーホール予定
タイヤ、チューブ、ケーブル、ブレーキパッド、チェーンを交換かな？
そのタイミングでホイールも変えたい。
2019/04/05(金) 14:58:54.45
散歩20キロ
2019/04/05(金) 17:40:42.57
ホイール交換は体重もうちょっと落としてから。
あと4キロ
2019/04/05(金) 21:41:45.96
明日はちょっと700mぐらい登ってみる。
登ったら美味しいソフトクリームを食べる。
2019/04/05(金) 21:45:14.26
5月の連休明けぐらいに地元の山に登ってみよう。
中学生以来だから20年以上ぶりだけど。
登山口までは自転車で。
登山口まで片道25キロ獲得標高800m
2019/04/06(土) 12:59:57.03
登り切った。
13%の坂道がずっと続くのは心が折れそうになった
2019/04/06(土) 13:01:24.95
自転車60キロ
2019/04/06(土) 15:53:59.66
減量は踊り場に入ってしまった。
がっつりやりだして丁度2ヶ月だからそんなもんか。
ただ、体脂肪率がようやく下がり始めたからモチベ維持できる。
2019/04/06(土) 16:22:57.65
明日の雨イヤだな。
雨間狙うか濡れるの覚悟で散歩だな。
2019/04/06(土) 16:28:26.53
梅雨時期に入ったら筋トレ再開しよう。
それまではひたすら有酸素。
2019/04/06(土) 16:29:51.67
下痢が続いていたと思ったら今度は便秘です。
まぁもう慣れた。
自律神経系ぶっ壊れてるからしゃーなし
2019/04/06(土) 22:12:52.01
昼前まで天気持ちそうだから朝ごはん食べたら散歩だな。
2019/04/06(土) 22:15:02.29
そろそろスウェットで自転車乗るの熱くなってきたからジャージに着替えるか。
だともう1セット買わないと。
2019/04/06(土) 22:30:08.25
明日はスポーツショップ行ってみよう。
それか尼で適当なやつだな。
サングラスも尼でいいか。
ちょっと物色しよう。
2019/04/06(土) 22:31:26.28
サングラスするためにコンタクトレンズを使う。
コンタクトは高校の時分以来だな。
ワンデイでいいんだけど選び方忘れた。
2019/04/06(土) 22:50:42.98
眼科また行かなきゃいけないのかな？
20年ぶりだから再処方してもらうのが無難か
2019/04/07(日) 12:29:45.00
自転車50キロ散歩10キロ
2019/04/07(日) 12:33:05.56
ローギアハイケイデンストレーニングやってみるかなぁ
ってそこまでガチじゃないからいいや
2019/04/07(日) 12:35:45.11
あくまで自律神経を整えるための行為プラスαでなんらかの達成感が欲しいだけだから。
Fitbitの活動量目標もその一部
2019/04/07(日) 14:53:33.59
雨結局降らなかった
2019/04/07(日) 22:08:28.39
雨降ってきた。
雨音聞こえた瞬間から一気に調子悪くなってきた。
クスリ飲んで寝よう。
2019/04/08(月) 13:05:01.43
自転車50キロ
今日は不安定
イライライライラ
2019/04/08(月) 13:05:51.04
自転車のペダル買った。
細かいところから色々いじろう。
2019/04/08(月) 14:53:09.85
便秘と下痢が一緒に来た。
やっぱり調子悪いな。
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