例えば
補償→勉強がダメならスポーツで一番になってやる!「代わり」のイメージ
昇華→人を殴りたい衝動(社会的に認められない事)を、ボクシング(社会的に認められている事)に打ち込むことで心を適応させる

違ってたらごめんwww