初心者です。
先日、初めて商品が売れました（90g程度）。
イギリスに送らなければならないのですが、初めは、SAL 便（書留なし）で送ろうと思っていました。
（※送付の説明にも、書留はしないと明記。）
しかし、「Add Tracking Number」を入力する欄を発見してしまい、書留など必要だということが判明。
さすがにEMSは赤字なので他のものにしたいのですが、値段と日数を考えると
「国際eパケット」がよさそうに感じますが実際はどれがいちばんオススメですか？

・国際eパケット
・国際eパケットライト
・航空便（国際書留付き）
・SAL便（国際書留付き）

また、「書留なし」でもいけちゃうもんなんでしょうか？
よかったらご意見お聞かせ下さい