>>137
表示→拍子/調号 (またはalt+shift+6)

のあと、左上の「＋」ボタンを押して、ぶっこみたい所にぶっこむ。

トラック一覧の一番上、小節/拍やマーカーが出ている所で右クリしても選択肢出るぜよ。