>>955
右側にあるブラウザの
Plugins->Instruments
内のVSTi（シンセ）一覧から、シンセをWクリックすればシンセラックにマウントされる。
環境によってはシンセラックはデフォルトで表示されてないがな。多分alt+9で出る。
単品でシンセがポンっと追加されるだけ（前述の通りトラック自動作成もできるが
これが基本形であり、むしろinstトラックのが後で出てきた概念と考えられる。

差し替えについては、複数の比較がやりにくくなるためinstトラックは大いに不利だと俺は思っている。
そもそもパラ出しもパラ入れもあるんだから、instトラックだけでは対応しきれないからな。

同時に、積極的に複数シンセを比較しない、
パラ入れしない、パラ出ししない、人なら別にinstトラックでも構わないとも言える。
トラック数が減るから見た目はすっきりする。
現在不便してない＆特にバグった経験がないなら、使い続けても一向に構わない。