キーとなるメロディを見定めて曲としての起承転結みたいなバランスをまとめられるか
思いついた鼻歌を何らか情報化して（音のままが無理なら言語化して）引出しの数を増やせるか
その辺が出来ないと作曲にはならないんだけど何も浮かばないって人よりは遥かに恵まれているよ
今は鼻歌をデータ化してくれるソフトもあるけど下手でもいいから何か楽器弾けた方が良い
譜面を読んで楽器を演奏する事で逆に脳内のメロディを譜面化出来るようになるからね