立つor座るよりはモニターを目線の高さにすることが重要
特にノートの人はスタンド等使わないとずっと下向くから危険
立った状態でモニターを目線に上げるのはかなり大変だね

>>23
の場合はほぼ真下向いた状態で
長時間の作業には最悪のセッティングと言える