低域は吸音材だけじゃだめ、拡散しないと

2畳なら俺なら逆に面積が小さいから対策が簡単なのを活かして、全ての壁を硬いもので凸凹させるね
工夫次第でDIYで安価に作れるし
こういうのね
https://image.made-in-china.com/155f0j00GpAUIVcFHrbD/Diffusor-Wall-Panel-1d-2D-Qrd-Diffusor.jpg
やわらかいのは中高域用だからだめよ、木とか硬いのね

吸音　パネル　拡散
みたいなキーワードでググってみるといい

それで俺なら6.5インチぐらいのサイズを使うかな
見えない帯域を調整するのは不可能だからね、ヘッドホン併用すりゃそりゃいいっちゃいいけど環境あるのにもったいない
せっかく防音室があっていい大音量で鳴らせるのにそんなちっこいPCスピーカーに毛が生えたようなのでやるのはもったいなさすぎ