何の機種とコンテンツを体験したのかは知らんが、瞳孔間距離と上下左右さえちゃんと調整したらたいして疲れないし大人なら普通にモニタ見る以上に目に悪いということはないと思うがな
少なくとも間近でモニタ見るよりか近視にはなりにくい