>>196
攻撃系は各種攻撃で感染者/人間/動物にダメージを与えれば経験値が入る
近接は暗殺/首絞めでも入る
相手の生死や与ダメで入る量が変わるかどうかはわからんが
脚を延々攻撃し続けて無限Exp稼ぎみたいのはできなかったと記憶

筋力は何某かのスタミナを消費するアクションを実行すれば概ね入るらしい
Kenshiの無所属恒例死体担ぎマラソンとかでも入る

>>197
上にもあるが衛星電話を見つけろ的な話を仲間が持ち掛けてくるクエストを進める
選択肢によっていくつかバリエーションがあるっぽい(3パターン？)