【食】神経科学が証明、1杯目のコーヒーが脳に及ぼす5つの影響 [すらいむ★]

神経科学が証明、1杯目のコーヒーが脳に及ぼす5つの影響

　私の経験から言うと、日に何度か飲むコーヒーのうち、1杯目のコーヒーが必ずその日のベストになります（この話をすると同意見の人が他にもたくさんいました）。

　この原則は、すべての飲み物や食べ物に当てはまるわけではありません。
　たとえば、マティーニなら1杯目より2杯目のほうが美味しいとされています。

　では、なぜ1杯目のコーヒーはそんなに素晴らしいのでしょうか。
　コーヒーとそれを取り巻くすべての要因が脳に与える影響については、神経科学が証明しています。

　コーヒーを飲むときに辿る5つの段階について見ていきましょう。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ライフハッカー編集部　2022.03.20
https://www.lifehacker.jp/article/2203your-first-cup-of-coffee-does-these-5-surprising-things/

おばあちゃん昼ごはんはまだかな？

一杯のコーヒーから
夢の花咲くこともある

一杯の コーヒから〜

>>2
今食べてるでしょ
ボケるのもいい加減にして

おお分かる
１杯目のコーヒーの感動を期待して1日に何度も飲んでもあの感動はやってこない
むしろカフェインに弱いのか焦燥感とか出てくることもある
当然睡眠にも影響でてくる

俺は濃いコーヒーをマグカップで二、三杯飲んでも爆睡できるが、ちょくちょく胃がムカついて目が覚めるな。んで、オエッてやると決まって血がまざってるなw コーヒーは本当に体に悪いよね。

なるほど

なるほど

うんこが出やすくなるから飲んでる

いい豆を挽いて淹れるコーヒーは格別

>>10
わかる〜

>>10
朝の一服とブラックコーヒーで快便

カラダに悪そうだけど‥

コーヒーは飲まないけど緑茶はよく飲むんだがその効果を教えて欲しい

>>14
ない

一杯目のビールみてえなもんだろ
効果はだいぶ異なるが

おお、そういえば今朝はまだ飲んどらんかった

>>7
病院行け

最近は1杯やとカフェイン足りない

自分で豆引いてドリップする、自分好みの濃さで３５０ｃｃの
マグカップでじっくり時間かけて飲むようになってから
１日一杯で十分となった

コンガ　マラカス　楽しいルンバのリズム　南の国の情熱のアロマ
それは素敵な飲み物　コーヒー　モカマタリ　みんな陽気に飲んで踊ろう

ビールもじゃね?

脳は栄養源のブドウ糖、酔い、カフェインなどの覚醒感が快感なんだと思う
体質にもよるけど、ビールも一杯目飲んでしばらくして酔いが回るのが
わかるときはうれしいもんね。最初がいいんだよね薬中と同じだなｗ

すまん

わからん

いや　全否定したいわけではない

>>1
寝る前に飲むのだが・・・
それで良い夢ばかり見るのかな

もともと日本にはコーヒーなんてなかったから
日本人の体質には合わない
みんな無理して飲んでるだけ

すべてコーヒー・ルンバで歌われていた事

コーヒー飲んでるやつは体臭きついんや

コーヒー飲んでるやつは体臭きついんや

コーヒー飲んでいると歯が茶色くなっていくのが嫌だ

>>30
口臭だろ

カフェインって必要か？
何回も飲んでて疲身体れたときに脳が休んでくれなくて疲れ取れないときあるんだけど
コーヒー味ならそれだけで良くね

ということでノンカフェインであるルイボスティーがオススメ

朝から一発やるかコーヒー飲むかでまじでバラ色だもんな

朝のコーヒーは体を覚醒させたくて飲んでる
そのコーヒーが一日のうちで一番うまいとかは思ったことない
うまいかどうかは単純に淹れ方だろ

一杯目のかけそばは最高

>>7
わいも薄めのブラックでちょっと気持ち悪いときあるが、血はないｗ

病院行け。

>>1
只のカフェイン中毒。
寝起きの一服がたまらんのはニコチン中毒と変わらん。
躁鬱の嫁が「朝の一服が無いと気分が良くならない」とか抜かしてたので、控えさせたわ。
「こっちの栄養剤が効く」とか言い出したら注意。
単にカフェイン入りだったりする。

>>2
Mommy Hurry Curry

覚醒効果は物凄い
夕方凄く疲れが出るけど

コーヒービートでもええんかな？

あんな臭くて苦い飲み物なんて要らない

ひと仕事終わった後のコーヒーが格別に美味い
他の飲み物では味わえない美味しさだ
コーヒーって飲み手のそのときの気分を倍加させるようだ

>>26
そうそう体質に合わないからジュースも無理して飲んでるし
多くの果物やカレーも無理して食べてるんだよな

バナナやパイナップルも無理して食べてる
安いしうまい

>>23

だから、濃いめのウイスキーの炭酸割を２杯ほど飲んでから
砂糖を入れたレギュラーコーヒーを飲んでみな。羽根がはえて
飛んで逝きそうになるわ♪

わかるｗ
目覚めの一杯はコーヒーだと思って飲むから余計に効く

コーヒーは一日二杯まで

牛乳いれたひ！
ところで最近、明治のホワイトチョコレートを食べるとムカムカしてくるんだけど、牛乳って特定のものと合うと気持ち悪くなる成分が出る？
スタバも気持ち悪くなった時があった

>>21
むかし麻布のエライお坊ちゃんが

>>47
ウイスキー（水割り）とポッキーだね

酒と女は二合まで

>>3-4
おじいちゃんたち、年齢がばれますぜ

寝起きにブラックにシナモン振ったやつ飲む。便意来てウンコ。
何故かウンコ出るとテンションダウン。

男はたちまち若い男に恋をした

>>50コーヒー
https://ameblo.jp/mizui15/entry-12120925200.html

生ビールも一杯目が一番旨い

>>56
唐突に歌詞改変ホモはお帰りください

>>33
要らないと思う
毎日飲んでた緑茶をやめて麦茶にしたら慢性の頭痛が治った

子供の頃はコーヒーガムが大好きだった。昔はコーヒーというとインスタント
コーヒーのことだったなぁ。