【食】毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性　新研究 [すらいむ★]

毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性　新研究

（ＣＮＮ） 毎日使うバターを特定の植物油に置き換えると、死亡リスクを減らせる可能性があることがわかった。
　医学誌「ＪＡＭＡインターナルメディシン」に６日に発表された研究で明らかになった。

　この結果は、ＳＮＳ上で広まっている「シードオイル（種子油）よりバターやギー（バターオイルの一種）、動物性脂肪のほうが良い」とする主張に反論したかたちだ。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

CNN 2025.03.07
https://www.cnn.co.jp/fringe/35230220.html

バター犬涙目

先生！
値段が高すぎて日常にバター使うなんてことは存在しないんですが
貧乏人の方が長生きできるんでしょうか？ｗ

じゃあマーガリン使うぞ

って言ったらトランス脂肪酸だからダメって事なんだよなあ

可能性止まりなら誰でも言えるので無視だな

植物性のほうが毒だろ
馬鹿か

>>3
健康のため貧乏すぎに注意しましょう

>>6
がんばってバターやラードを食べてくれ！

爆音の暴走バイクを取り締まって下さいよ、警察さん。

心臓や脳に悪いので、傷害罪と解釈できます。
子供の心理面にも大きな影響がありそうです。

政治家に法律の改正などを働きかけて、取り締まりを強化して下さい。
強引な改正でも世間は許容すると思います。
走り回っているのは、だいたい日系人ではないそうですよ。

パンに植物油を塗る？

そういえばオレ、電子レンジ料理が増えて、
植物油の使用がメチャ減った。
（以前は "野菜炒め" とか、よく食べていたっけ。）
バターは、週に１〜２回くらい、10g ほど摂取
している。これも電子レンジ料理に放り込んでいるョ。

>毎日使うバターを〜
言うほど「毎日」バター食べる？

特保のエ○ナ再販しないかな？
体に良さそうじゃん

>>動物性脂肪のほうが良い」とする主張に反論したかたちだ。

統計マジックでどっちにでもなるというおはなしでした

うめえから食ってんだろが
健康気にして油が食えるかよ

1880年 アメリカ　安くておいしい改良型のマーガリンが開発される
　↓
乳製品業界「にせバター死ね！規制しろ！税金かけろ！」
農業「せ、せやな・・・よくないな・・・」
　↓
政府「マーガリン1ポンドにつき2セントのマーガリン税を導入するわ」
政府「あとマーガリンの卸と小売を認可制とし、認可料が徴収するわ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
　↓
政府「マーガリンはバターと同じ値段で売ること、安売りしちゃダメ」
乳製品業界「ざまあ！」
お客さん「マーガリンください」
　↓
マーガリン屋「これからは国産（アメリカ産）の植物油を使うよ！油売って！」
綿花農家「ありがてえｗｗｗ」
大豆農家「ありがてえｗｗｗ」
　↓
農業「マーガリンいいやつだったわ　誤解してたわ」
政府「酪農は大事だけど、もうマーガリン差別をやめざるをえないわ」
乳製品業界「・・・」
　↓
医者「正直、バターは心臓ぶっ壊す毒です。マーガリンのほうがマシ。」
乳製品業界「・・・」
　↓
医者「トランス脂肪酸っていうのもある」
乳製品業界「っしゃああああああああマーガリンは毒！マーガリンは毒！プラスチック！」
　↓
マーガリン屋「製法変えてトランス脂肪酸減らしたよ」
お客さん「マーガリンください」

バターを止めてマーガリンにしたら死亡リスクが低下するの？　死なないってこと？

>>2
イギリス人(´；ω；｀)

>>10
オリーブオイル

そもそも毎日使わない
せいぜい外食の料理に入ってるくらいじゃないかな
マヨネーズもそう
味の素もそう

バター対マーガリンの仁義なき戦い

パンにオリーブオイルかければいい？

>>21
仁義なき戦いっつーか、バターが一方的に
マーガリンに難癖つけ続けてるだけなような・・・

>死亡リスクが１５％高まり
なぜこの手のニュースはリスクの変化に対する割合でしか報道しないのだろう
そもそも死亡リスクがどのぐらいの数字なのか分からないと議論できないじゃん

マーガリンください

で結局、
バター・マーガリン論争の結論は出たのか?

トーストにオリーブオイルをかけて塩を振ってたべてる
バターは獣臭く感じるようになるよ

>>26
もう出てる
現代のマーガリンのトランス脂肪酸はバターの半分まで減ってる
トランスシボウサンガー言ったらじゃあまずバター食うのやめろ言われて終わる

オリーブオイルはオリーブ臭いじゃん

>>10
マーガリン

>>23
スタートが植物性だから健康的ってところからだしトランス脂肪酸の件では牛乳自体が危険ってカウンターぶっ放しただろ
笑いを売った少年という古い海外ジュブナイルにマーガリンを粗悪な代用食から引き上げるというエピソードがあるのを思い出す

昔の塩味のしっかり付いたバターが懐かしい。今のはただの乳臭い脂だ。

毎日バター食うやつなんておるの？

アメリカの研究やから、たぶんそうなんやろ…日本より安いやろうし

美味しいのが正義…ただし喰いすぎぬ様に

表面カリカリのトーストがトロトロになるくらい
マーガリン塗って食ってる俺に朗報^^

アメリカのベチョーって付けて食うのが前提だろ

なおトランス脂肪酸

>>16
これを見にきたw

フレンチパラドックスってガセなんだよね

本当に？
https://i.ytimg.com/vi/vDZZzMmprzw/maxresdefault.jpg
https://s.tgstc.com/ogp3/9765fa7cb647c628002cb5c75eab0ada-1200x675.jpeg

>>16
お客さんが一貫して「マーガリンください」
なのワロス

植物油は猛毒
酸化しやすいから
動物性のバターやラードみたいなのは体に良い
オリーブ油が体に良いと常食してたら30代で白内障や腺ガン

ケツ穴に塗るバターを植物油に変えりゃ良いんだな？
あいわかった

マーガリンでいいな

ケーキや焼き菓子にマーガリンが入ってるとまずくなる
菓子にとってバターは大切だよ

毎日は使ってないよ？！

成分に
これ含まれてるとヤバイ
みたいなやつあるのな

>>15
お前は気にせず食え

バターがダメならその原料の牛乳もダメってことか
飲むなら無脂肪牛乳一択ね

欧米は毎日バター使ってるのか？日本なんてせいぜいパンに塗ってるやつ以外は週1ぐらいじゃね。

お芋が更けたんだけどバターが無いんだよ塩ならある

体の負担が大きいか考えれば分かるよな
どちらが胃もたれするか

食べすぎで運動しないで体内に溜め込むのが不健康の原因だから普通に食べる分には問題ない

マーガリンにすれば済む話(´・ω・`)

>>28
ｗｗ
マーガリンの勝ちなのね
俺はバターしか食わんと言っていた健康オタは息してるかなｗｗ

バターって今雪印のでも200g560円とかするだろ無塩とか600円超え
高すぎんだよ

>>51
洋風料理や焼菓子にはかなり使うぞ
マーガリンで代用すると不味いからバター必須だ

綿実油とか廃棄物リサイクルみたいなもんよ。
油は偏るといかんよー。
動物脂も適宜取れ。

>>51
製パンしてみろ。
アホみたいに油使うぞ。
特に日本のフンワリ系とか、クロワッサンとか。

いや逆だろｗｗ
植物油で車走るけど人間も走るらしい

この手の健康の新常識はもううんざりだ。自分の感覚を信じて、食べたいと思えるものを食べるのがいい。

パンにはオリーブオイルだろうふつう

>>60
塩も使うし躰に良くないよなパンて

>>4
何時代の人間よ？
今のマーガリン、ファットスプレッドでバターよりもトランス脂肪酸が多い物を買う方が難しいと思うのだが
まあ、激安スーパーでどこのメーカーの物かも分からんようなのは知らんが

今のマーガリンはバターよりトランス脂肪酸が少ないしな。

植物油＝マーガリン最強時代

オリーブオイル高いよね

>>32
好きなだけ塩をかけてね！おじいちゃん

>>43
イタリア人もフランス人もギリシャ人も元気だよ～？

>>64
バンって食べると太ると言われてます

>>70
乾燥地帯の小麦やオリーブ油を食べてた白人はアポクリン腺から捨てる腋臭バタ臭い
何千年も海藻や貝たべてた日本人は油を捨てるアポクリン腺が少ない
捨てられないから腺癌になる

>>72
毎朝トーストとマーガリン食べてる日本人も元気だよ～？

久し振りにマーガリン買ってみるかな

バタくさいスレだな

毎日バターを使う？
だから長生きできないんじゃね？

>>10
オリーブオイルだな
ヨーロッパじゃそれが普通

グラスフェッドバターは？

ﾊﾞﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!

>>1
パーセンテージでは無く根拠を出さないとこの手の研究はたわ言として処理されるんだよ

>>80
お前の戯言もな！w

いまや、マーガリンのほうが不飽和脂肪酸少ないもんね。マーガリンを叩く根拠がない。

>>77
オリーブオイルは大半がまがい物なので、そんなにありがたがるものじゃないのよ。

>>82
「まがい物」って、もしかして欧州各国の認証と日本のJAS法では同じ基準でないってだけ？

>>43
大豆や穀物だけでもうアウトやん

>>82
飽和脂肪酸ね
不飽和脂肪酸が少ないのは体に悪い

ふつうオリーブオイル

やっすいサラダ油使ってる店屋物が健康的だと？

>>87
お前 聴こえない声が聞こえるビョーキだな

マーガリンください

バター風油脂で代用しろと？

>>90 こいつはバカだぜ！皆さん気を付けろ

バター15％入りってのが塗りやすくて美味しい
50%入りはちょっと固い

https://www.youtube.com/watch?v=0NVdVVXSZBE&t=136s
【空耳アワー】くんにーくんにしてぇー

毎朝トーストばっか食ってたら
バター塗るかマーガリン塗るかで変動する程度の死亡リスクよか
パンくず吸い込んで肺炎かかって死ぬリスクのがまだ高そう

>>94
頭悪そうww

パン食うなコメ食え
それだけ

日本にはオリーブオイルの品質を定めた
基準が無いから、偽物をエクストラ
・バージン・オイルだと偽って
売っているなんて言われている

>>97
本物のバージンオイルは臭いし渋いし不味い

>>97
むしろエクストラバージンでは無い大豆や菜種や米と同様に溶剤抽出した普通のオリーブ油を
溶剤使ってるから危険だなどと中傷する方が目に余る

オリーブは渋柿と同じく渋くてそのままでは食えないのを、
油には渋が溶け出ないから食えるって食べ方だからな
精製しないで不純物が多いと渋が多い
精製するか、渋抜きするかしないと

オリーブ油も生食用はそう書いとけ。

バターよりもマーガリンは消化が悪い

毎日バター使わねえだろ

>>103
マーガリンは使うのか？

また金出して作った数字か

陰謀！陰謀！また陰謀！ですか？

>>66
これ知らん奴多いよな

結局、動物油業界と植物油業界の対立でしか無い
適材適所で美味しい方を使えばヨシ

こんなのに騙されると思ったか

冷えて固まる脂はイメージ的に滞りそうではある

マーガリン業界の努力は異常。

>>108
乳業メーカーが普通にファットスプレッド出してて
油屋のラーマすら駆逐してるの笑う

てかラーマだけじゃなしにパンにマリーナももう無いんか・・・

>>112
あれってハイブリッドかつ水増しじゃないの？

>>113
なつかしい

油をとりすぎると、紙を油に漬けたら油紙になるように、血管壁も油漬けになって硬くなる。

それはない

>>97
健康食品屋がその言い回しを流行らせて、ウチのは本物で余所のはニセモノですと言って売ってる
生産国のブランドを信用するか、心配ならDOPなりIGPなりを見て好きな店で買えばいい

>>114
お客さん「ネオソフトください」

>>119
ラーマはもうないの？

>>120
マーガリンは高いしファットスプレッドで十分でしょ

スプレー式のバター風味マーガリンが出来たって、ほんとにそんなもんあるの？

>>122
油にバターの香り付けるだけならすぐ作れそう

>>84
それらをホールフードとしてとる油だけで必要十分なんだ
精製した植物油は酸化するし処理しきれないからな

マーガリンは醤油と合うのかな？

薄味だけどまあいける

>>123
そっか、というより、実際テレビでトーストに吹き付けるのをやって見せていた。
俺は嫌だ、ちょっと食ってみようかとも思わなかった。

植物油は腺に詰まるから毒だよ。

>>6
とは言っても相手は科学誌に乗っている論文だから証拠や理屈は成り立っているんだよね

＞ＳＮＳ上で広まっている「シードオイル（種子油）よりバターやギー（バターオイルの一種）、動物性脂肪のほうが良い」とする主張

そんなのはアンチヴィーガンの与太話に決まっておろうが！
…まあヴィーガンも与太話なんだが。

ヴぃーガンとか贅沢な世の中に甘えてる

インドとかあんまり牛肉食わない代わりに、ギーとかバターやチーズたっぷりなんだっけ？
土地の伝統という取捨選択の結果を甘く見るなよ。

インド人は羊を喰う。もう日本人のブタくらい喰う

でも国民のお送りは緩い菜食

でもマーガリンは許されたんか

マーガリンは超加工食品の代表格

中二病ならそう思いますか？

ようは摂取し過ぎなければ良いだけなんだけど
それとバターだけでなく食材を多様にする事も

過ぎたるは及ばざるが如し
何でも程々に

マーガリンは高いし種類も少ないよね
ほとんどマーガリン風のファットスプレッド

そもそもバター使わない問題

食パンで激安なのにバター臭がすごいの物理的に吐き気がするが大丈夫？

>>3
貧乏人はトランスファットで脂質異常になる

>>105
油脂メーカーVS乳業メーカー

>>110
融点はマーガリンの方が低いから余計にね

結局何だったらいいん

アメリカ文化なのか、沖縄の大衆食堂で定食を注文したら「ライスにバターを付けますか」って言われた

オリーブ油を含めて植物油も体に悪いんじゃないの？
食べ物から直接摂取して、どっちも減らすのが正解だと思う。

>>97
スレ本題の健康に影響ないでしょ

>>146
アメリカでステーキ食ってオプションにライスあると
大抵バターかニンニクかその両方だね

物理的圧搾だけで製造されたものならまだしも
化学的処理で無理矢理抽出された植物油はねえ・・・

レストランのセットメニューで通常のパン、ライスの他に
バターライスがオプションで付いてるのそれでなのか…

>>148
偽物で嵩増ししたような植物油が闇で
流通しているらしいが
それでも植物油は健康的なんですかね？

>>152
加工食品全般に言えることで関係ないね
生食品でも安全かどうか分からないしね

>>153
その通りですね
バターにしろ植物油にしろ
何らかの加工をした食品だから
どちらが健康的かなんて議論は
ナンセンスで科学じゃないですね

>>154
全然違う
素材の話してるなら偽物なんて混ざってない前提で話さないといけない

>>16
面白いな。マーガリンを巡る攻防
俺も昔はマーガリン使ってたけど今はバターだ
ていうかバターあんま使わんけど。高いし
バターって値上げ繰り返してくた
前は300円ぐらいだっけ？
マーガリンはプラスチックなの？

なんかさ、現代社会の生活が人間の遺伝子にあってないって昔聞いたけど
その通りだなって思う
だから心身に影響が出る。体にも脳にも悪いことだらけ
運動不足、栄養不足、加工食品、人付き合い、違う人間、メディア洗脳と影響、
金で支配された社会、PCとネット、本、勉強社会、知識社会
で、ここに植物不足も加わる。俺の今の家には植物が全くない
ていうか木が一本もない家がすごく増えてる
もともと植物ってあまり興味もなく(動物は好きなんだけど)
植物に癒されるって感覚もよく分からなかったが、人間には(動物には)
植物が必要だと悟った。植物が全くない環境って確かに圧迫感や殺伐感を感じる
そういうの無意識レベルで感じるからだからみんな木のない家でも
鉢植えとか置いて植物を配置するんだと思う
植物を汚いとか嫌ってる場合ではない
10万人弱の田舎なんだけどここにも自然なんてない
でも生け垣や庭木ぐらいはある。公園も多少はある。最近行ってないが
最近のメンタル不調は植物を全く見ていないし、植物の出す化学物質を吸い込んでいない点が
上げられる。結局人間は元々自然の中で暮らしていたし生きていたのだ
前住んでたマンションは嫌いだったが、ベランダのすぐ外に林があったし
俺は散歩で週に何度も徒歩5分の神社の森へ行っていた
そう言うところがもしかしたら効いていた可能性がある

食の安全にこだわるくせに都会に住んでる奴はいないよな？
野性的な暮らしや食事が一番体にいいんだぞ？
とはいえ田舎には芸術がないんだよな
美術館へ行きたいぜ

>>143
油脂の対抗は酪農やろ
んでバターもマーガリン類も両方出してる乳業メーカーは
バター・マーガリン戦線がどっちに転んでも一人勝ち

嘘記事だね
バターのほうがいい

「バッタ―退場」だろかな

つまりショートニング入りのパンにマーガリンつけて食べるのが最良ということね

先生！マヨネーズはサラダ油カテゴリに入りますか？

>>4
マーガリンやばすぎなんだろ？

僕は美味しい方を食べます

「可能性」

>>165
マーガリンだろ？

お前はマーガリンがお似合いだぜw

それでも発酵バターなら・・・
発酵バターならきっと何とかしてくれる・・・

まあ界隈がやたらと流行らせようとしてる割には
普通のバターと何が違うのかさっぱり聞こえてこんが

そりゃ食べて匂いを嗅いでなんぼだろww

近所のスーパーを確認してみたがマーガリンは陳列の量も種類も少ない
バター6種類
マーガリン3種類（帝国ホテル、小岩井、ケーキ用）
ファットスプレッド10種類

ファットスプレッドにしても10種類中7種類はバター入りとかバター風味とかバターの味を真似たもの
つまりみんなバターが食いたいけど高いから代替品を買ってるだけ

いやバターは固いから塗りにくい

…むしろ何で知らないんだ！？

マーガリン類はことごとく商品名でソフトソフト言うてるもんな
てかバター売る側の明治や雪印でさえ「パンにはやっぱり♪」とか言って
ファットスプレッドを売ってる訳で
バターにパン用スプレッドとしての目は無いと
もうウン10年も前から見切られてるんよな

バターが（常温で）固いと言うよりは
マーガリンが柔らかく作られてると言ったほうが合ってる

>>174
中ニ病のボケジジイだ！？

マーガリンください

バター犬は意味ありげだが、

マーガリン犬はなんか嫌だ。

マーガリンだくさい

マーガリン←ださい

ダーマリン

まてよ！バターは毎日使わないぞ！

使わなくても摂取はしてるはず。

飽和脂肪酸が体に良くないって話だから　マーガリンもバターも同じだぞ

飽和脂肪酸は必須脂肪酸だから、摂りすぎがだめなだけで、全く摂取しないとそれはそれで駄目でしょ
それはともかく、アメリカの肥満患者は著しい飽和脂肪酸過剰摂取状態なので、間違いではないと思うけど

>>184
必須な飽和脂肪酸なんてないけど

バターは香りがすきだからやーやの

>>1
オメガ3でさえ身体に悪いって研究も結果もあるから身体にいいとされている食品でも摂りすぎないようにして腹7分目で適度な運動とたまに筋トレをするのが結局は最適解

>>173
ただ単にバターは高すぎて言うほど売れんてだけだろ
だからマーガリンに注力する
バターはバターに植物油混ぜてバター１/3みたいな低価格商品でお茶を濁す

それは塗りやすいから売れてる

もし価格が安くても塗り難いなら売れない

バタ子さんかわいそう

なんとなくバタ子さんがハメられてるのを想像した

マーガリンってプラスチックだぜ

樹脂をプラスチックって言うのならセルロースの入ってる野菜の茎もプラスチックだろう

>>192 みたいな昭和のジジイは無視しなっせ！

>>185
トランス脂肪酸と間違えてない？
飽和脂肪酸は必須脂肪酸だよ

この前は逆のスレ立ってたよな
植物油は危険とか

いい加減な研究辞めちまえよ

>>195
もしかして、アホ？

バターは今ワンパック500円もするのに、毎日使えるわけないじゃん
いい加減にしろ

菜食主義のプロパガンダでは？

過激なビーガン以外はバターは禁止じゃない

知ってた

バタ子さんがヤラレてる！さあ誰に？

海外はパンにもクッキーにもステーキにもシチューにもバター使う、それにバターつけて食う
日本はせいぜい朝のパンだけ

新研究って？
３０年前の理論だろ。

朝のパンにはマーガリンだろ！！

朝のパンはマヨネーズかケチャップだな

キモ！！ゲロゲロ！！

いやいや
キャノーラ油は毒だって聞いたぞ

エコナは食用油として初めて特定保健用食品（トクホ）として販売されたんだっけ?

毎日バター摂らねぇよｗ

植物性のほうが毒なのに何ってるんだ

トンカツもラードで揚げるべし
酸化した植物油＝ゴミ

バターやマージェリンのような固形の油じゃなくて液体の油でいいのよ
どうせ熱で溶かすんだから
塩味は塩を振りかけたらよい

でも結婚してる人は離婚リスクが高まるという副作用があるらしいｗ

>>10
マーガリン美味しいし、オリーブ油もいける

>>160
ソースくらい貼りなよ

>>168
風味が違う
普通の方が好き

>>217
発酵バターとの違いが分からないような機能不全はスルーしてあげて、、

体に悪いマーガリンを使わせて、日本人を不健康にしたいんでしょ？

>>219
がんばれよww

マーガリンください

バターは以前から植物より高いのであまり使わなかったな
そもそも使わなかった

オリーブ油をしばらく使っていたが、コロナころからの高騰で買わなくなり、今はもっぱら米油を使っているよ
ごま油は料理で必要な場合のみ使うが、食後なにかこう気持ち悪くなる感じがあるので、あまり使わない

ガンは植物固有の病で

人間にい伝染したといわれていますよね

マーガリン < ださい

>>223
そんなわけないだろ

マーガリンくさい

オリーブ油が高いから安いのに変えたら残念な味になった

>>129
査読とおったのか

>>227
最初は不作だから高いとか言ってたが不作じゃなくなっても値段下がってこんな

・・・米と一緒だな
てか米は不作じゃなくなった今年のが不作だった去年より値段あがりまくってる

バターはあるけど、使うのは数カ月に1回

腐ってないのか！？

冷蔵庫に保存してて風味は落ちるけど腐らせるのはどうかしてる

バターは腐るよ！発酵バターもあるだろ