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【食】毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性 新研究 [すらいむ★]

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1すらいむ ★
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2025/03/08(土) 23:42:47.02ID:BufYpgX9
毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性 新研究

(CNN) 毎日使うバターを特定の植物油に置き換えると、死亡リスクを減らせる可能性があることがわかった。
 医学誌「JAMAインターナルメディシン」に6日に発表された研究で明らかになった。

 この結果は、SNS上で広まっている「シードオイル(種子油)よりバターやギー(バターオイルの一種)、動物性脂肪のほうが良い」とする主張に反論したかたちだ。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

CNN 2025.03.07
https://www.cnn.co.jp/fringe/35230220.html
102名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 18:51:01.64ID:edP1llIo
バターよりもマーガリンは消化が悪い
103名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 18:59:09.00ID:MDTLezmM
毎日バター使わねえだろ
2025/03/11(火) 19:13:26.52ID:DL3Mu+ZO
>>103
マーガリンは使うのか?
105名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 19:22:31.05ID:0kXzIhdu
また金出して作った数字か
2025/03/11(火) 19:24:53.05ID:DL3Mu+ZO
陰謀!陰謀!また陰謀!ですか?
2025/03/11(火) 19:45:31.58ID:OzxIFOUr
>>66
これ知らん奴多いよな
2025/03/11(火) 19:53:49.83ID:R5qY7F26
結局、動物油業界と植物油業界の対立でしか無い
適材適所で美味しい方を使えばヨシ
2025/03/11(火) 20:03:06.13ID:HL9VoXGh
こんなのに騙されると思ったか
2025/03/11(火) 20:29:31.76ID:rtDC0uqx
冷えて固まる脂はイメージ的に滞りそうではある
2025/03/11(火) 20:29:55.47ID:cnL6PoCE
マーガリン業界の努力は異常。
112名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 20:35:06.44ID:f4zOzTPi
>>108
乳業メーカーが普通にファットスプレッド出してて
油屋のラーマすら駆逐してるの笑う
113名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 21:09:45.20ID:f4zOzTPi
てかラーマだけじゃなしにパンにマリーナももう無いんか・・・
2025/03/11(火) 22:36:52.79ID:cnL6PoCE
>>112
あれってハイブリッドかつ水増しじゃないの?
2025/03/11(火) 23:29:02.79ID:rtDC0uqx
>>113
なつかしい
116名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 23:38:14.97ID:fhSFDfjb
油をとりすぎると、紙を油に漬けたら油紙になるように、血管壁も油漬けになって硬くなる。
2025/03/12(水) 05:57:02.39ID:Fj75Ujm/
それはない
2025/03/12(水) 06:14:55.87ID:OAtumUWa
>>97
健康食品屋がその言い回しを流行らせて、ウチのは本物で余所のはニセモノですと言って売ってる
生産国のブランドを信用するか、心配ならDOPなりIGPなりを見て好きな店で買えばいい
119名無しのひみつ
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2025/03/12(水) 08:40:47.97ID:QkY5Lw62
>>114
お客さん「ネオソフトください」
2025/03/12(水) 09:33:45.92ID:Fj75Ujm/
>>119
ラーマはもうないの?
121名無しのひみつ
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2025/03/12(水) 13:09:28.62ID:wBVwLl6t
>>120
マーガリンは高いしファットスプレッドで十分でしょ
122名無しのひみつ
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2025/03/13(木) 22:31:32.92ID:Rdjvru/M
スプレー式のバター風味マーガリンが出来たって、ほんとにそんなもんあるの?
2025/03/13(木) 22:56:53.00ID:IqyopL3Y
>>122
油にバターの香り付けるだけならすぐ作れそう
124名無しのひみつ
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2025/03/13(木) 23:21:49.45ID:secUEBB2
>>84
それらをホールフードとしてとる油だけで必要十分なんだ
精製した植物油は酸化するし処理しきれないからな
2025/03/14(金) 21:17:08.75ID:hwoeWVVb
マーガリンは醤油と合うのかな?
126名無しのひみつ
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2025/03/14(金) 22:34:39.13ID:/UvYlx39
薄味だけどまあいける
127名無しのひみつ
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2025/03/15(土) 03:50:47.91ID:KM/T34HN
>>123
そっか、というより、実際テレビでトーストに吹き付けるのをやって見せていた。
俺は嫌だ、ちょっと食ってみようかとも思わなかった。
2025/03/15(土) 07:09:59.59ID:WVZnwikC
植物油は腺に詰まるから毒だよ。
2025/03/15(土) 09:00:30.36ID:k5Uji3nu
>>6
とは言っても相手は科学誌に乗っている論文だから証拠や理屈は成り立っているんだよね
130名無しのひみつ
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2025/03/16(日) 13:34:18.41ID:sv6PFFh5
>SNS上で広まっている「シードオイル(種子油)よりバターやギー(バターオイルの一種)、動物性脂肪のほうが良い」とする主張

そんなのはアンチヴィーガンの与太話に決まっておろうが!
…まあヴィーガンも与太話なんだが。
2025/03/16(日) 14:22:48.19ID:IDZHh6ot
ヴぃーガンとか贅沢な世の中に甘えてる
2025/03/16(日) 18:53:32.52ID:xfuaguPM
インドとかあんまり牛肉食わない代わりに、ギーとかバターやチーズたっぷりなんだっけ?
土地の伝統という取捨選択の結果を甘く見るなよ。
2025/03/16(日) 19:21:45.86ID:IDZHh6ot
インド人は羊を喰う。もう日本人のブタくらい喰う

でも国民のお送りは緩い菜食
2025/03/18(火) 18:01:53.05ID:w2BA7gvZ
でもマーガリンは許されたんか
135名無しのひみつ
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2025/03/18(火) 22:00:14.89ID:n8GchMTE
マーガリンは超加工食品の代表格
2025/03/19(水) 06:07:37.30ID:HE+uD+Y8
中二病ならそう思いますか?
137名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 07:28:51.79ID:1mRLOOmH
ようは摂取し過ぎなければ良いだけなんだけど
それとバターだけでなく食材を多様にする事も
2025/03/19(水) 07:52:50.19ID:85jRqJSp
過ぎたるは及ばざるが如し
何でも程々に
139名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 07:57:50.01ID:jF+box/y
マーガリンは高いし種類も少ないよね
ほとんどマーガリン風のファットスプレッド
140名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:12:46.24ID:Y5ICSQ72
そもそもバター使わない問題
141名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:21:54.30ID:b8GFzZBp
食パンで激安なのにバター臭がすごいの物理的に吐き気がするが大丈夫?
142名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:25:25.68ID:fXdRNpQH
>>3
貧乏人はトランスファットで脂質異常になる
143名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:54:32.60ID:1R7XW7c7
>>105
油脂メーカーVS乳業メーカー
144名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:58:25.59ID:1R7XW7c7
>>110
融点はマーガリンの方が低いから余計にね
2025/03/19(水) 09:20:29.50ID:lKIkNofF
結局何だったらいいん
146名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 09:25:01.96ID:88bJgL+k
アメリカ文化なのか、沖縄の大衆食堂で定食を注文したら「ライスにバターを付けますか」って言われた
147名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 09:39:28.38ID:CHkKZVbt
オリーブ油を含めて植物油も体に悪いんじゃないの?
食べ物から直接摂取して、どっちも減らすのが正解だと思う。
2025/03/19(水) 10:48:03.76ID:jUoOrizJ
>>97
スレ本題の健康に影響ないでしょ
2025/03/19(水) 10:53:37.33ID:jUoOrizJ
>>146
アメリカでステーキ食ってオプションにライスあると
大抵バターかニンニクかその両方だね
150名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 11:20:22.13ID:AQ6a3AlA
物理的圧搾だけで製造されたものならまだしも
化学的処理で無理矢理抽出された植物油はねえ・・・
151名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 13:01:50.59ID:5wYvQzYe
レストランのセットメニューで通常のパン、ライスの他に
バターライスがオプションで付いてるのそれでなのか…
2025/03/19(水) 14:33:40.84ID:rCHm3s2+
>>148
偽物で嵩増ししたような植物油が闇で
流通しているらしいが
それでも植物油は健康的なんですかね?
2025/03/19(水) 15:58:03.57ID:jUoOrizJ
>>152
加工食品全般に言えることで関係ないね
生食品でも安全かどうか分からないしね
2025/03/19(水) 23:59:59.04ID:/eUb5zcL
>>153
その通りですね
バターにしろ植物油にしろ
何らかの加工をした食品だから
どちらが健康的かなんて議論は
ナンセンスで科学じゃないですね
2025/03/20(木) 06:24:03.48ID:ruETgSH9
>>154
全然違う
素材の話してるなら偽物なんて混ざってない前提で話さないといけない
156名無しのひみつ
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2025/03/21(金) 10:07:25.67ID:8ozQgVsA
>>16
面白いな。マーガリンを巡る攻防
俺も昔はマーガリン使ってたけど今はバターだ
ていうかバターあんま使わんけど。高いし
バターって値上げ繰り返してくた
前は300円ぐらいだっけ?
マーガリンはプラスチックなの?
157名無しのひみつ
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2025/03/21(金) 10:09:56.89ID:8ozQgVsA
なんかさ、現代社会の生活が人間の遺伝子にあってないって昔聞いたけど
その通りだなって思う
だから心身に影響が出る。体にも脳にも悪いことだらけ
運動不足、栄養不足、加工食品、人付き合い、違う人間、メディア洗脳と影響、
金で支配された社会、PCとネット、本、勉強社会、知識社会
で、ここに植物不足も加わる。俺の今の家には植物が全くない
ていうか木が一本もない家がすごく増えてる
もともと植物ってあまり興味もなく(動物は好きなんだけど)
植物に癒されるって感覚もよく分からなかったが、人間には(動物には)
植物が必要だと悟った。植物が全くない環境って確かに圧迫感や殺伐感を感じる
そういうの無意識レベルで感じるからだからみんな木のない家でも
鉢植えとか置いて植物を配置するんだと思う
植物を汚いとか嫌ってる場合ではない
10万人弱の田舎なんだけどここにも自然なんてない
でも生け垣や庭木ぐらいはある。公園も多少はある。最近行ってないが
最近のメンタル不調は植物を全く見ていないし、植物の出す化学物質を吸い込んでいない点が
上げられる。結局人間は元々自然の中で暮らしていたし生きていたのだ
前住んでたマンションは嫌いだったが、ベランダのすぐ外に林があったし
俺は散歩で週に何度も徒歩5分の神社の森へ行っていた
そう言うところがもしかしたら効いていた可能性がある
158名無しのひみつ
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2025/03/21(金) 10:12:03.41ID:8ozQgVsA
食の安全にこだわるくせに都会に住んでる奴はいないよな?
野性的な暮らしや食事が一番体にいいんだぞ?
とはいえ田舎には芸術がないんだよな
美術館へ行きたいぜ
159名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 06:43:50.23ID:fCT0u1cA
>>143
油脂の対抗は酪農やろ
んでバターもマーガリン類も両方出してる乳業メーカーは
バター・マーガリン戦線がどっちに転んでも一人勝ち
2025/03/22(土) 10:29:43.49ID:qE62acJX
嘘記事だね
バターのほうがいい
161名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 13:13:50.89ID:ey2SgJos
「バッタ―退場」だろかな
2025/03/22(土) 21:25:19.67ID:6euVr7YM
つまりショートニング入りのパンにマーガリンつけて食べるのが最良ということね
163名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 21:42:59.99ID:fCT0u1cA
先生!マヨネーズはサラダ油カテゴリに入りますか?
164名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 21:51:28.46ID:w2KpENQp
>>4
マーガリンやばすぎなんだろ?
165名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 21:55:24.91ID:VqYqSyfg
僕は美味しい方を食べます
166名無しのひみつ
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2025/03/22(土) 22:03:30.00ID:j1khmy87
「可能性」
2025/03/23(日) 06:27:42.26ID:Y8r8lHG3
>>165
マーガリンだろ?

お前はマーガリンがお似合いだぜw
168名無しのひみつ
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2025/03/23(日) 20:49:25.85ID:5sc6c1hG
それでも発酵バターなら・・・
発酵バターならきっと何とかしてくれる・・・

まあ界隈がやたらと流行らせようとしてる割には
普通のバターと何が違うのかさっぱり聞こえてこんが
2025/03/23(日) 21:02:22.96ID:Y8r8lHG3
そりゃ食べて匂いを嗅いでなんぼだろww
170名無しのひみつ
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2025/03/24(月) 08:44:24.36ID:P76pAMsP
近所のスーパーを確認してみたがマーガリンは陳列の量も種類も少ない
バター6種類
マーガリン3種類(帝国ホテル、小岩井、ケーキ用)
ファットスプレッド10種類
171名無しのひみつ
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2025/03/24(月) 08:49:35.31ID:P76pAMsP
ファットスプレッドにしても10種類中7種類はバター入りとかバター風味とかバターの味を真似たもの
つまりみんなバターが食いたいけど高いから代替品を買ってるだけ
2025/03/24(月) 09:09:58.81ID:+28vD+Fj
いやバターは固いから塗りにくい

…むしろ何で知らないんだ!?
173名無しのひみつ
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2025/03/24(月) 09:47:18.51ID:JV0/R0eZ
マーガリン類はことごとく商品名でソフトソフト言うてるもんな
てかバター売る側の明治や雪印でさえ「パンにはやっぱり♪」とか言って
ファットスプレッドを売ってる訳で
バターにパン用スプレッドとしての目は無いと
もうウン10年も前から見切られてるんよな
174名無しのひみつ
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2025/03/24(月) 10:14:47.80ID:ApR+nndk
バターが(常温で)固いと言うよりは
マーガリンが柔らかく作られてると言ったほうが合ってる
2025/03/24(月) 10:57:51.72ID:+28vD+Fj
>>174
中ニ病のボケジジイだ!?
2025/03/24(月) 12:44:28.08ID:m2+XAR/I
マーガリンください
2025/03/24(月) 18:21:30.37ID:+28vD+Fj
バター犬は意味ありげだが、

マーガリン犬はなんか嫌だ。
178名無しのひみつ
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2025/03/25(火) 18:41:55.44ID:xv7QmUnf
マーガリンだくさい
2025/03/27(木) 18:29:05.00ID:MQHW6drR
マーガリン←ださい
2025/03/27(木) 18:55:30.38ID:Lo2Oefyk
ダーマリン
181名無しのひみつ
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2025/04/01(火) 19:00:56.74ID:TXb+lY3Y
まてよ!バターは毎日使わないぞ!
182名無しのひみつ
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2025/04/01(火) 22:49:54.97ID:DCPB2stC
使わなくても摂取はしてるはず。
183名無しのひみつ
垢版 |
2025/04/01(火) 23:20:51.29ID:k3qY3MLi
飽和脂肪酸が体に良くないって話だから マーガリンもバターも同じだぞ
184名無しのひみつ
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2025/04/02(水) 17:36:07.84ID:z1z8WOKt
飽和脂肪酸は必須脂肪酸だから、摂りすぎがだめなだけで、全く摂取しないとそれはそれで駄目でしょ
それはともかく、アメリカの肥満患者は著しい飽和脂肪酸過剰摂取状態なので、間違いではないと思うけど
2025/04/02(水) 22:58:04.32ID:AodJyeMy
>>184
必須な飽和脂肪酸なんてないけど
186名無しのひみつ
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2025/04/03(木) 10:17:27.18ID:O9/oZBF2
バターは香りがすきだからやーやの
187名無しのひみつ
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2025/04/05(土) 03:33:24.19ID:FFIJ26sc
>>1
オメガ3でさえ身体に悪いって研究も結果もあるから身体にいいとされている食品でも摂りすぎないようにして腹7分目で適度な運動とたまに筋トレをするのが結局は最適解
188名無しのひみつ
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2025/04/06(日) 17:19:18.54ID:o/aMkfed
>>173
ただ単にバターは高すぎて言うほど売れんてだけだろ
だからマーガリンに注力する
バターはバターに植物油混ぜてバター1/3みたいな低価格商品でお茶を濁す
189名無しのひみつ
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2025/04/06(日) 18:13:24.69ID:lp6HYC3I
それは塗りやすいから売れてる

もし価格が安くても塗り難いなら売れない
190名無しのひみつ
垢版 |
2025/04/06(日) 19:45:27.61ID:46vxr229
バタ子さんかわいそう
191名無しのひみつ
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2025/04/06(日) 20:17:38.65ID:lp6HYC3I
なんとなくバタ子さんがハメられてるのを想像した
2025/04/10(木) 08:02:52.68ID:xa5WN91F
マーガリンってプラスチックだぜ
2025/04/10(木) 08:30:41.49ID:F3Yez7CD
樹脂をプラスチックって言うのならセルロースの入ってる野菜の茎もプラスチックだろう
194名無しのひみつ
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2025/04/10(木) 15:16:25.15ID:cLKkcaBM
>>192 みたいな昭和のジジイは無視しなっせ!
195名無しのひみつ
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2025/04/10(木) 18:52:01.24ID:p3MTgDsV
>>185
トランス脂肪酸と間違えてない?
飽和脂肪酸は必須脂肪酸だよ
196名無しのひみつ
垢版 |
2025/04/10(木) 18:53:28.37ID:pCYYvjCp
この前は逆のスレ立ってたよな
植物油は危険とか

いい加減な研究辞めちまえよ
2025/04/10(木) 19:10:21.33ID:dt8OSida
>>195
もしかして、アホ?
2025/04/25(金) 12:52:51.85ID:zS44z9Rc
バターは今ワンパック500円もするのに、毎日使えるわけないじゃん
いい加減にしろ
199名無しのひみつ
垢版 |
2025/04/25(金) 13:24:22.35ID:DFHM5h2g
菜食主義のプロパガンダでは?
200名無しのひみつ
垢版 |
2025/04/25(金) 18:42:21.83ID:Kctfs+vn
過激なビーガン以外はバターは禁止じゃない
2025/04/27(日) 02:50:23.63ID:wtyRkHcg
知ってた
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