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【食】毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性 新研究 [すらいむ★]

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1すらいむ ★
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2025/03/08(土) 23:42:47.02ID:BufYpgX9
毎日使うバターを植物油に替えるだけで死亡リスクが大幅低下の可能性 新研究

(CNN) 毎日使うバターを特定の植物油に置き換えると、死亡リスクを減らせる可能性があることがわかった。
 医学誌「JAMAインターナルメディシン」に6日に発表された研究で明らかになった。

 この結果は、SNS上で広まっている「シードオイル(種子油)よりバターやギー(バターオイルの一種)、動物性脂肪のほうが良い」とする主張に反論したかたちだ。

(以下略、続きはソースでご確認ください)

CNN 2025.03.07
https://www.cnn.co.jp/fringe/35230220.html
2025/03/09(日) 14:47:21.83ID:rNLIeOTl
植物油=マーガリン最強時代
2025/03/09(日) 17:02:34.58ID:ta9VVYhG
オリーブオイル高いよね
2025/03/09(日) 17:59:24.06ID:hd5QiKCN
>>32
好きなだけ塩をかけてね!おじいちゃん
2025/03/09(日) 18:01:56.39ID:hd5QiKCN
>>43
イタリア人もフランス人もギリシャ人も元気だよ~?
2025/03/09(日) 18:05:38.99ID:hd5QiKCN
>>64
バンって食べると太ると言われてます
72名無しのひみつ
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2025/03/09(日) 18:08:24.36ID:De4YHMPM
>>70
乾燥地帯の小麦やオリーブ油を食べてた白人はアポクリン腺から捨てる腋臭バタ臭い
何千年も海藻や貝たべてた日本人は油を捨てるアポクリン腺が少ない
捨てられないから腺癌になる
2025/03/09(日) 18:41:47.43ID:hd5QiKCN
>>72
毎朝トーストとマーガリン食べてる日本人も元気だよ~?
2025/03/09(日) 19:27:56.86ID:mzIiloTc
久し振りにマーガリン買ってみるかな
75名無しのひみつ
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2025/03/09(日) 19:45:48.25ID:+4sHzL5j
バタくさいスレだな
2025/03/09(日) 19:48:02.65ID:WH1ysJTb
毎日バターを使う?
だから長生きできないんじゃね?
77名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 02:27:50.97ID:625zpeyv
>>10
オリーブオイルだな
ヨーロッパじゃそれが普通
78名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 02:49:29.44ID:vgUK5R9f
グラスフェッドバターは?
79名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 04:22:46.47ID:OZfFYY/V
バタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!
2025/03/10(月) 12:12:55.43ID:n6REvH2B
>>1
パーセンテージでは無く根拠を出さないとこの手の研究はたわ言として処理されるんだよ
2025/03/10(月) 12:36:36.71ID:Wqw5yLd1
>>80
お前の戯言もな!w
2025/03/10(月) 13:26:02.45ID:xLonyJiu
いまや、マーガリンのほうが不飽和脂肪酸少ないもんね。マーガリンを叩く根拠がない。

>>77
オリーブオイルは大半がまがい物なので、そんなにありがたがるものじゃないのよ。
2025/03/10(月) 15:28:42.73ID:wFO0p4z7
>>82
「まがい物」って、もしかして欧州各国の認証と日本のJAS法では同じ基準でないってだけ?
2025/03/10(月) 15:40:41.12ID:wFO0p4z7
>>43
大豆や穀物だけでもうアウトやん
2025/03/10(月) 16:33:03.20ID:1up5KgNr
>>82
飽和脂肪酸ね
不飽和脂肪酸が少ないのは体に悪い
86名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 17:33:19.16ID:2EIHIuJH
ふつうオリーブオイル
2025/03/10(月) 17:57:51.50ID:Z1caYW0b
やっすいサラダ油使ってる店屋物が健康的だと?
2025/03/10(月) 18:10:56.18ID:Wqw5yLd1
>>87
お前 聴こえない声が聞こえるビョーキだな
2025/03/10(月) 18:39:51.61ID:J6dvsWQw
マーガリンください
90名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 18:58:00.54ID:TL0YIIFZ
バター風油脂で代用しろと?
2025/03/10(月) 19:04:20.72ID:Wqw5yLd1
>>90 こいつはバカだぜ!皆さん気を付けろ
92名無しのひみつ
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2025/03/10(月) 21:07:27.32ID:JO/Q39oU
バター15%入りってのが塗りやすくて美味しい
50%入りはちょっと固い
2025/03/11(火) 00:36:58.36ID:Wi4RdIOp
https://www.youtube.com/watch?v=0NVdVVXSZBE&t=136s
【空耳アワー】くんにーくんにしてぇー
94名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 05:22:09.39ID:f4zOzTPi
毎朝トーストばっか食ってたら
バター塗るかマーガリン塗るかで変動する程度の死亡リスクよか
パンくず吸い込んで肺炎かかって死ぬリスクのがまだ高そう
2025/03/11(火) 06:13:04.18ID:DL3Mu+ZO
>>94
頭悪そうww
2025/03/11(火) 08:05:10.52ID:mw5hIixD
パン食うなコメ食え
それだけ
2025/03/11(火) 12:34:53.89ID:vbFCXs4r
日本にはオリーブオイルの品質を定めた
基準が無いから、偽物をエクストラ
・バージン・オイルだと偽って
売っているなんて言われている
2025/03/11(火) 12:40:18.35ID:DL3Mu+ZO
>>97
本物のバージンオイルは臭いし渋いし不味い
99名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 13:11:43.25ID:DstAteBh
>>97
むしろエクストラバージンでは無い大豆や菜種や米と同様に溶剤抽出した普通のオリーブ油を
溶剤使ってるから危険だなどと中傷する方が目に余る
100名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 16:07:14.57ID:jX2ctF0+
オリーブは渋柿と同じく渋くてそのままでは食えないのを、
油には渋が溶け出ないから食えるって食べ方だからな
精製しないで不純物が多いと渋が多い
精製するか、渋抜きするかしないと
2025/03/11(火) 18:35:26.00ID:cnL6PoCE
オリーブ油も生食用はそう書いとけ。
102名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 18:51:01.64ID:edP1llIo
バターよりもマーガリンは消化が悪い
103名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 18:59:09.00ID:MDTLezmM
毎日バター使わねえだろ
2025/03/11(火) 19:13:26.52ID:DL3Mu+ZO
>>103
マーガリンは使うのか?
105名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 19:22:31.05ID:0kXzIhdu
また金出して作った数字か
2025/03/11(火) 19:24:53.05ID:DL3Mu+ZO
陰謀!陰謀!また陰謀!ですか?
2025/03/11(火) 19:45:31.58ID:OzxIFOUr
>>66
これ知らん奴多いよな
2025/03/11(火) 19:53:49.83ID:R5qY7F26
結局、動物油業界と植物油業界の対立でしか無い
適材適所で美味しい方を使えばヨシ
2025/03/11(火) 20:03:06.13ID:HL9VoXGh
こんなのに騙されると思ったか
2025/03/11(火) 20:29:31.76ID:rtDC0uqx
冷えて固まる脂はイメージ的に滞りそうではある
2025/03/11(火) 20:29:55.47ID:cnL6PoCE
マーガリン業界の努力は異常。
112名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 20:35:06.44ID:f4zOzTPi
>>108
乳業メーカーが普通にファットスプレッド出してて
油屋のラーマすら駆逐してるの笑う
113名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 21:09:45.20ID:f4zOzTPi
てかラーマだけじゃなしにパンにマリーナももう無いんか・・・
2025/03/11(火) 22:36:52.79ID:cnL6PoCE
>>112
あれってハイブリッドかつ水増しじゃないの?
2025/03/11(火) 23:29:02.79ID:rtDC0uqx
>>113
なつかしい
116名無しのひみつ
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2025/03/11(火) 23:38:14.97ID:fhSFDfjb
油をとりすぎると、紙を油に漬けたら油紙になるように、血管壁も油漬けになって硬くなる。
2025/03/12(水) 05:57:02.39ID:Fj75Ujm/
それはない
2025/03/12(水) 06:14:55.87ID:OAtumUWa
>>97
健康食品屋がその言い回しを流行らせて、ウチのは本物で余所のはニセモノですと言って売ってる
生産国のブランドを信用するか、心配ならDOPなりIGPなりを見て好きな店で買えばいい
119名無しのひみつ
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2025/03/12(水) 08:40:47.97ID:QkY5Lw62
>>114
お客さん「ネオソフトください」
2025/03/12(水) 09:33:45.92ID:Fj75Ujm/
>>119
ラーマはもうないの?
121名無しのひみつ
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2025/03/12(水) 13:09:28.62ID:wBVwLl6t
>>120
マーガリンは高いしファットスプレッドで十分でしょ
122名無しのひみつ
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2025/03/13(木) 22:31:32.92ID:Rdjvru/M
スプレー式のバター風味マーガリンが出来たって、ほんとにそんなもんあるの?
2025/03/13(木) 22:56:53.00ID:IqyopL3Y
>>122
油にバターの香り付けるだけならすぐ作れそう
124名無しのひみつ
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2025/03/13(木) 23:21:49.45ID:secUEBB2
>>84
それらをホールフードとしてとる油だけで必要十分なんだ
精製した植物油は酸化するし処理しきれないからな
2025/03/14(金) 21:17:08.75ID:hwoeWVVb
マーガリンは醤油と合うのかな?
126名無しのひみつ
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2025/03/14(金) 22:34:39.13ID:/UvYlx39
薄味だけどまあいける
127名無しのひみつ
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2025/03/15(土) 03:50:47.91ID:KM/T34HN
>>123
そっか、というより、実際テレビでトーストに吹き付けるのをやって見せていた。
俺は嫌だ、ちょっと食ってみようかとも思わなかった。
2025/03/15(土) 07:09:59.59ID:WVZnwikC
植物油は腺に詰まるから毒だよ。
2025/03/15(土) 09:00:30.36ID:k5Uji3nu
>>6
とは言っても相手は科学誌に乗っている論文だから証拠や理屈は成り立っているんだよね
130名無しのひみつ
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2025/03/16(日) 13:34:18.41ID:sv6PFFh5
>SNS上で広まっている「シードオイル(種子油)よりバターやギー(バターオイルの一種)、動物性脂肪のほうが良い」とする主張

そんなのはアンチヴィーガンの与太話に決まっておろうが!
…まあヴィーガンも与太話なんだが。
2025/03/16(日) 14:22:48.19ID:IDZHh6ot
ヴぃーガンとか贅沢な世の中に甘えてる
2025/03/16(日) 18:53:32.52ID:xfuaguPM
インドとかあんまり牛肉食わない代わりに、ギーとかバターやチーズたっぷりなんだっけ?
土地の伝統という取捨選択の結果を甘く見るなよ。
2025/03/16(日) 19:21:45.86ID:IDZHh6ot
インド人は羊を喰う。もう日本人のブタくらい喰う

でも国民のお送りは緩い菜食
2025/03/18(火) 18:01:53.05ID:w2BA7gvZ
でもマーガリンは許されたんか
135名無しのひみつ
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2025/03/18(火) 22:00:14.89ID:n8GchMTE
マーガリンは超加工食品の代表格
2025/03/19(水) 06:07:37.30ID:HE+uD+Y8
中二病ならそう思いますか?
137名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 07:28:51.79ID:1mRLOOmH
ようは摂取し過ぎなければ良いだけなんだけど
それとバターだけでなく食材を多様にする事も
2025/03/19(水) 07:52:50.19ID:85jRqJSp
過ぎたるは及ばざるが如し
何でも程々に
139名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 07:57:50.01ID:jF+box/y
マーガリンは高いし種類も少ないよね
ほとんどマーガリン風のファットスプレッド
140名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:12:46.24ID:Y5ICSQ72
そもそもバター使わない問題
141名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:21:54.30ID:b8GFzZBp
食パンで激安なのにバター臭がすごいの物理的に吐き気がするが大丈夫?
142名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:25:25.68ID:fXdRNpQH
>>3
貧乏人はトランスファットで脂質異常になる
143名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:54:32.60ID:1R7XW7c7
>>105
油脂メーカーVS乳業メーカー
144名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 08:58:25.59ID:1R7XW7c7
>>110
融点はマーガリンの方が低いから余計にね
2025/03/19(水) 09:20:29.50ID:lKIkNofF
結局何だったらいいん
146名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 09:25:01.96ID:88bJgL+k
アメリカ文化なのか、沖縄の大衆食堂で定食を注文したら「ライスにバターを付けますか」って言われた
147名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 09:39:28.38ID:CHkKZVbt
オリーブ油を含めて植物油も体に悪いんじゃないの?
食べ物から直接摂取して、どっちも減らすのが正解だと思う。
2025/03/19(水) 10:48:03.76ID:jUoOrizJ
>>97
スレ本題の健康に影響ないでしょ
2025/03/19(水) 10:53:37.33ID:jUoOrizJ
>>146
アメリカでステーキ食ってオプションにライスあると
大抵バターかニンニクかその両方だね
150名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 11:20:22.13ID:AQ6a3AlA
物理的圧搾だけで製造されたものならまだしも
化学的処理で無理矢理抽出された植物油はねえ・・・
151名無しのひみつ
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2025/03/19(水) 13:01:50.59ID:5wYvQzYe
レストランのセットメニューで通常のパン、ライスの他に
バターライスがオプションで付いてるのそれでなのか…
2025/03/19(水) 14:33:40.84ID:rCHm3s2+
>>148
偽物で嵩増ししたような植物油が闇で
流通しているらしいが
それでも植物油は健康的なんですかね?
2025/03/19(水) 15:58:03.57ID:jUoOrizJ
>>152
加工食品全般に言えることで関係ないね
生食品でも安全かどうか分からないしね
2025/03/19(水) 23:59:59.04ID:/eUb5zcL
>>153
その通りですね
バターにしろ植物油にしろ
何らかの加工をした食品だから
どちらが健康的かなんて議論は
ナンセンスで科学じゃないですね
2025/03/20(木) 06:24:03.48ID:ruETgSH9
>>154
全然違う
素材の話してるなら偽物なんて混ざってない前提で話さないといけない
156名無しのひみつ
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2025/03/21(金) 10:07:25.67ID:8ozQgVsA
>>16
面白いな。マーガリンを巡る攻防
俺も昔はマーガリン使ってたけど今はバターだ
ていうかバターあんま使わんけど。高いし
バターって値上げ繰り返してくた
前は300円ぐらいだっけ?
マーガリンはプラスチックなの?
157名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/21(金) 10:09:56.89ID:8ozQgVsA
なんかさ、現代社会の生活が人間の遺伝子にあってないって昔聞いたけど
その通りだなって思う
だから心身に影響が出る。体にも脳にも悪いことだらけ
運動不足、栄養不足、加工食品、人付き合い、違う人間、メディア洗脳と影響、
金で支配された社会、PCとネット、本、勉強社会、知識社会
で、ここに植物不足も加わる。俺の今の家には植物が全くない
ていうか木が一本もない家がすごく増えてる
もともと植物ってあまり興味もなく(動物は好きなんだけど)
植物に癒されるって感覚もよく分からなかったが、人間には(動物には)
植物が必要だと悟った。植物が全くない環境って確かに圧迫感や殺伐感を感じる
そういうの無意識レベルで感じるからだからみんな木のない家でも
鉢植えとか置いて植物を配置するんだと思う
植物を汚いとか嫌ってる場合ではない
10万人弱の田舎なんだけどここにも自然なんてない
でも生け垣や庭木ぐらいはある。公園も多少はある。最近行ってないが
最近のメンタル不調は植物を全く見ていないし、植物の出す化学物質を吸い込んでいない点が
上げられる。結局人間は元々自然の中で暮らしていたし生きていたのだ
前住んでたマンションは嫌いだったが、ベランダのすぐ外に林があったし
俺は散歩で週に何度も徒歩5分の神社の森へ行っていた
そう言うところがもしかしたら効いていた可能性がある
158名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/21(金) 10:12:03.41ID:8ozQgVsA
食の安全にこだわるくせに都会に住んでる奴はいないよな?
野性的な暮らしや食事が一番体にいいんだぞ?
とはいえ田舎には芸術がないんだよな
美術館へ行きたいぜ
159名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 06:43:50.23ID:fCT0u1cA
>>143
油脂の対抗は酪農やろ
んでバターもマーガリン類も両方出してる乳業メーカーは
バター・マーガリン戦線がどっちに転んでも一人勝ち
2025/03/22(土) 10:29:43.49ID:qE62acJX
嘘記事だね
バターのほうがいい
161名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 13:13:50.89ID:ey2SgJos
「バッタ―退場」だろかな
2025/03/22(土) 21:25:19.67ID:6euVr7YM
つまりショートニング入りのパンにマーガリンつけて食べるのが最良ということね
163名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 21:42:59.99ID:fCT0u1cA
先生!マヨネーズはサラダ油カテゴリに入りますか?
164名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 21:51:28.46ID:w2KpENQp
>>4
マーガリンやばすぎなんだろ?
165名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 21:55:24.91ID:VqYqSyfg
僕は美味しい方を食べます
166名無しのひみつ
垢版 |
2025/03/22(土) 22:03:30.00ID:j1khmy87
「可能性」
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