【ナゾロジー】『テトリス』でトラウマを大幅に軽減できる [すらいむ★]

『テトリス』でトラウマを大幅に軽減できる

　落ちものパズルの元祖である『テトリス』を知らない人はいないでしょう。

　四角いブロックを回転させながら隙間にぴったりとはめ込んでいく、あのシンプルなゲームが、トラウマの治療に役立つかもしれないという研究結果が報告されました。

　イギリスのケンブリッジ大学（University of Cambridge）の研究チームは、英国の医療従事者を対象にした臨床試験で、テトリスを使ったデジタル介入がトラウマ記憶のフラッシュバックを大きく減らすことを示しました。

　研究結果は2026年3月号の『The Lancet Psychiatry』に収録されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2026.02.20 06:30:06
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192033

テトリスのBGMは今思えばロシア民謡

ストレスが溜まる

物悲しいロシヤ民謡を単音で延々と聞かされる経験は一種トラウマ

テ♪テ♪テ♪テトリス♪

>>2
ボカロで歌詞を付けた奴は天才だと思った、元はロシア民謡なんだよね。

グランプリンセスのハイパーフライはトラウマです

その代わり寝てる時、夢に出てきて不眠症になるよな。

テトリスフラッシュ！ってビンボー臭いCMが時々フラッシュバックするんです…

研究デザイン自体の信頼性が微妙
ICU従事者が週に3回以上という超高頻度でトラウマの介入を受けてる人ってそれほど多くないはずよ

デッテケテケテケッ
デッテケテケテケッ
ピーポーパーポー
ピーポーパーポー

トラウマは皆無ッッッ！！！
存分に落としたまえッッッ！！！

EMDRと同じやん

毎日ウンコする間中テトリスやってたら夢にまでテトリスが出てきて、しかも立体になったテトリスも夢見出して、これはヤバいんじゃないかと思って止めた思い出

>>13
トイレの壁面タイルが
テトリスブロックに見えてきたら末期症状

何か聞いたことがあると思ったら2023年にナショジオが記事にしてるわ

Switchのテトリス99はたまにやる

>>13
ウンコがブロック状にボトボト落ちたら末期少女

やってることはEMDRだな、従来のやり方じゃないか

『テリトス』には、かなわないかも知れない。

無心になれるものなら何でもいいよ

テトリヌ

BGMはコロブチカ、行商人な

>>22
パソコン版はカリンカだったな

モノ、ジ、トリ、テトラ
　
テトリスは4つの四角で全てのパーツが構成される。