【健康】米国でサマータイムを廃止すると……よもやの効果が [すらいむ★]

米国でサマータイムを廃止すると……よもやの効果が

　米国では夏季に時計を1時間早めるサマータイムが実施されているが、それを廃止することによって、脳卒中や肥満を減らせる可能性があるとする論文が、「Proceedings of the National Academy of Sciences（PNAS）」に9月15日掲載された。

　この研究は、米スタンフォード大学のLara Weed氏、Jamie M. Zeitzer氏によるもので、仮に標準時間（夏季以外の時間）に固定した場合、1年間で約30万件の脳卒中が予防され、260万人の肥満が減少する可能性があるという。
　また、サマータイムのままとした場合にも、影響は3分の2程度に減るものの脳卒中や肥満の抑制効果が見込まれるとのことだ。
　研究者らは、「これを別の言葉で表現するなら、現在実施されている年2回の時計の切り替えは、米国民の健康にとって最悪の政策である」と述べている。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

毎日メディカル　2026/04/04
https://medical.mainichi.jp/articles/20260107/mmd/00m/411/001000d

MRサマータイム

さんまタイム

交代勤務も体に悪いらしい

まあそれはそうだろうな

>>4
それはよく言われるね

どうせ夜明けに起きないんだから夏冬関係なく1時間前倒したままでええねん

サマータイムレンダ？

時計の針操作しないと自分をコントロールできんのかアメリカは

時計を変えるんじゃなくて
勤務時間を変えれば良いだけでは？

日の出を明六ッ日没を暮れ六ッとして暮らした日本人は不健康だったのか。

そういや日本もサマータイム導入するとかほざいてたのはどうなったｗ

時間変える必要性が分からない

意外だぬ
不定時制だった近世以前のほうが健康に悪い生活だったのか

生物は太陽光で体内時計を調整するようにできてるから
不定時法時代の人は太陽の光浴びて調整されるけど
現代人は人工的な光に頼って生活してるから問題なのでは

アメリカでは毎日やれ

森が導入しようとして失敗したんだったか

どういう算出方法なのか知らんが、サマータイム制度が問題じゃなくて
そもそも米国人の生活習慣がサマータイム制度前より悪化してるんじゃね

>>11
江戸時代の時間制は人間の生理からすると合理的な時間制だろうな。
サマータイムを日本国内全国一律に実施するなんぞ、愚の骨頂だろ。
緯度経度によって生ずる時差がないと思っている連中の戯言。
もし、サマータイムをするなら、自分は勝手にシエスタタイムを実施するつもり。

理屈としては「夏は夜明けが早いから早く起きて、夜に使う電気を減らす」なんだろうけど
時計をずらす手間や体調を崩すリスクの方が大きいってことなんだろうね

＞年2回の時計の切り替えは、米国民の健康にとって最悪

じゃあまずは1回の切り替えにしてみれば？

強制的にすべてを1時間早めさせられるのがストレスになるんだろうな

遅くする分には影響ないんだから

>>11
徐々に早くなったり遅くなったりする分には適応できるんだよ
今日からすべてが1時間早くなりますっていう切り替えがストレスになる

全世界のIT技術者にとっても、頭痛と腰痛と眼精疲労の原因となっているので直ちに廃止すべき！！

そういえ日本でも話が上がって、馬鹿がその時間は皆が休みになるとかいってたな

いきなり1時間もずらすから体調くずすんだよ
毎日日の出時刻を朝6時にしろ

>>21
馬鹿発見

まぁ確かにいきなり今日から生活リズム変えろ！
って強制されたら調子悪くなるの当たり前だわな

>>25
廃止したって頭痛も腰痛も眼精疲労も改善しないだろ
そいつがITエンジニアである限り

ゆーて時刻の改変作業は普通に面倒だと思う

毎朝決まった時間に光療法ライトを浴びてるが駄目なんだろうか？

>>21
アタマいいなオマエ