【ナゾロジー】砂糖ゼロの食習慣が「逆効果になる」可能性を発見 [すらいむ★]

砂糖抜いた低脂肪食になのに
何言ってるんだってばよ

ガクトさんは大丈夫かな
ドーナツもらってるからOKかな

砂糖というか、糖質制限すると糖耐性が低くなる。
制限解除して普通に糖分を摂取すると
たくさん摂取してるわけじゃないのに血糖値が大きく上昇する。
体が糖分を多く取り入れようとする。
糖質制限の限界は平均3年くらい、具合がだんだん悪くなる。
糖質制限の流行が去ったのもそのため。

サトウキビやテンサイは元来、自然の植物なんだから、人工甘味料と一緒にはできないでしょ

塩も全然取らないと死ぬ

なんだ、フィンランドか
ツリ目ポーズしながら発表してるんだろ

>>31
それなら砂糖を抜いたのが原因か
低脂肪なのが原因なのか分からなくないか？

分かるだろうに
>>1
＞一方にはスクロースを含む低脂肪食を与え、もう一方にはスクロースを一切含まない低脂肪食を与えました。

PFCがバランスいい状態から糖質0じゃないと低脂肪も関連するやろって話だろ
実際低脂肪糖質0だとケトジェニックにも入れないし

健康のために死んじゃう人何人も見てます

白米を食っていれば大丈夫じゃね、それとも直接的に砂糖を取らないと駄目なのか

妙に極端な健康法って定期的に流行るよな

砂糖と言われましても

これって以前から言われてたよな
要はバランスよくってことじゃね

米、小麦の炭水化物は無視か
何が言いたいんだか
よくわからん

現論文もサッカロースのみだな

酸素も猛毒だしな

呼吸すると市ぬんだぞ

（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ