二日酔いを軽くしようと「ウコン」「貝のみそ汁」「コーヒーを飲む」これって本当に効く?実は、症状悪化の要因かも… “二日酔い”対策の真偽はいかに【医師が解説】
チューリップテレビ
2026年7月18日(土) 10:30
暑気払いや夏休みなど、お酒を飲む機会が増える季節。楽しんだ翌朝、激しい頭痛や吐き気に襲われる「二日酔い」の解消法として、
「貝のみそ汁を飲む」「サウナで汗を流す」などの噂を耳にしますが、症状悪化を招く行動も。後悔しないために知っておきたい“二日酔い”対策の真偽を医師に判定してもらいました。
https://newsdig.ismcdn.jp/mwimgs/5/2/1360mw/img_522474c099a599c581063991b42f89a2696470.jpg
https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2805393?display=1
二日酔いを軽くしようと「ウコン」「貝のみそ汁」「コーヒーを飲む」これって本当に効く?実は、症状悪化の要因かも… [朝一から閉店までφ★]
2026/07/21(火) 05:26:26.37ID:lfTTd7vO
2026/07/21(火) 05:42:54.66ID:Or6WQ9g6
結論を教えてください
3名無しのひみつ
2026/07/21(火) 05:43:16.22ID:kdsbOgrZ うんこ点滴最強
5名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:01:34.06ID:PGa7vioh 水分をとるのは悪くない
6名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:03:07.62ID:PGa7vioh ヘパリーゼを飲めばいいんじゃないか
7名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:04:03.68ID:QQWyiDsO シャワーホースケツにぶっ込み腸内洗浄、ぬるま湯を30分くらい入れたり出したりしたらスッキリする。
9名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:09:51.31ID:1GzwdUpA 毒が入ってるんだから薄い塩水を飲んで嘔吐し続けると何とかなる。
10名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:13:32.38ID:Y648tyIT 二日酔いのツーリング動画上げてる奴もいる
どう考えても酒気帯び運転だと思うけどな〜
どう考えても酒気帯び運転だと思うけどな〜
11名無しのひみつ
2026/07/21(火) 06:21:20.02ID:HsEU40KT 若い頃は二日酔い知らずだったのに
今は二日酔いになりやすく翌日夕方まで響くので飲みに行っても量減らして烏龍茶挟むようにしてる
おっさんの酒離れ
今は二日酔いになりやすく翌日夕方まで響くので飲みに行っても量減らして烏龍茶挟むようにしてる
おっさんの酒離れ
12名無しのひみつ
2026/07/21(火) 07:49:13.05ID:7XlSqNti ウコンの大量摂取は鉄分の過剰摂取になり
過剰な鉄分は肝臓に蓄積され
時間の経過で肝臓がんの原因になるとされている
肝臓に溜まったものが酸化鉄に代わるため
過剰な鉄分は肝臓に蓄積され
時間の経過で肝臓がんの原因になるとされている
肝臓に溜まったものが酸化鉄に代わるため
13名無しのひみつ
2026/07/21(火) 07:53:39.48ID:eAxHkg02 サウナで汗を流す
悪化させるだけだろ
悪化させるだけだろ
14名無しのひみつ
2026/07/21(火) 07:55:08.38ID:BH+as//v 前提がおかしいだろ酒飲むなや
15名無しのひみつ
2026/07/21(火) 08:45:46.51ID:dPURelwz DH〇のウコン飲んでたら肝炎になってしまって入院し
会社も辞めざる負えなくなった
会社も辞めざる負えなくなった
16名無しのひみつ
2026/07/21(火) 08:48:26.76ID:HeQ6WxlQ う?うこんかよ
まぎらわしい
まぎらわしい
18名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:04:46.01ID:a7aA9aUr スポーツドリンクは効果的で
「でも糖分が多いから可能であれば経口補水液がお勧め」
とか言っているけど
あれはあれで塩分過多なんだぞ
「でも糖分が多いから可能であれば経口補水液がお勧め」
とか言っているけど
あれはあれで塩分過多なんだぞ
20名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:12:24.48ID:DozvcPV6 酒を飲まなければ二日酔いはしない
21名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:17:50.98ID:VR977LHB 二日酔いにどーこーって話とは少しズレるかも知れんけど
リプトンのレモンティーをがぶ飲みして吐くとラクに吐ける
なんて言うかノドの負担が軽い感じでサラッと吐ける
これも喉ごし?
リプトンのレモンティーをがぶ飲みして吐くとラクに吐ける
なんて言うかノドの負担が軽い感じでサラッと吐ける
これも喉ごし?
22名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:20:36.79ID:s4grTsCV 雨の前、気圧差の頭痛の時
コーヒーと緑茶のカフェインで少し緩和された
コーヒーと緑茶のカフェインで少し緩和された
23名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:44:12.46ID:zAMvHhF5 ウコンは、逆に腎臓を壊すようなものもあるので要注意。
24名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:45:28.36ID:dPURelwz ウコンの過剰摂取や長期使用が健康に悪影響を及ぼす主な理由は
肝機能障害を引き起こすリスクがあるためです
サプリメントなどの濃縮されたものを多量に摂ると
肝臓を保護するどころか逆にダメージを与えてしまうことが報告されています
肝機能障害を引き起こすリスクがあるためです
サプリメントなどの濃縮されたものを多量に摂ると
肝臓を保護するどころか逆にダメージを与えてしまうことが報告されています
25名無しのひみつ
2026/07/21(火) 09:51:30.84ID:Or6WQ9g6 だとしたらターメリック毎食摂取のインド人は肝臓障害だな
26名無しのひみつ
2026/07/21(火) 10:29:06.60ID:f6m8yYSr この中なら貝だしの味噌汁(オルチニン酸)かな
飲み帰りスタバでエスプレッソも効いてる体感はまあある
飲み帰りスタバでエスプレッソも効いてる体感はまあある
27名無しのひみつ
2026/07/21(火) 12:20:13.65ID:4tGzV/Ow ウコンの力とか偽科学食品が堂々と売られてる日本凄いよな
28名無しのひみつ
2026/07/21(火) 12:40:42.17ID:RVxNx+5j 水が1番効くぞ
お茶、コーヒーはだめなんだよ、水な
お茶、コーヒーはだめなんだよ、水な
29名無しのひみつ
2026/07/21(火) 12:42:20.50ID:a7aA9aUr30名無しのひみつ
2026/07/21(火) 12:53:32.63ID:U+PEHI9X ウ◯コと具?
31名無しのひみつ
2026/07/21(火) 13:22:57.64ID:w4AJtmbm 生物のDNAを進化させるコロナウィルス
32名無しのひみつ
2026/07/21(火) 13:23:56.47ID:w4AJtmbm 生物を死ぬようにすると対消滅したりもするが乗り越えると進化する時もある
33名無しのひみつ
2026/07/21(火) 13:25:05.33ID:w4AJtmbm 光速リアクター
34名無しのひみつ
2026/07/21(火) 13:40:01.93ID:w4AJtmbm 自己分解作用で金属生命が高性能化する
35名無しのひみつ
2026/07/21(火) 14:22:46.72ID:Uq926D7B やっぱ迎え酒だろう
36名無しのひみつ
2026/07/21(火) 19:04:07.71ID:VjIsqOAm グレープフルーツジュースを飲む
38名無しのひみつ
2026/07/21(火) 19:53:44.09ID:5+N35b5K 三日三晩飲み続ければいい
39名無しのひみつ
2026/07/21(火) 22:25:18.27ID:xgaes4oL ウコン評判悪いな。おれヘパリーゼより効くんだが。
40名無しのひみつ
2026/07/21(火) 22:25:48.37ID:TX/tqBR8 しじみチャンス!
41名無しのひみつ
2026/07/21(火) 22:41:15.59ID:nN0hOgMa 酒飲んだらビタミンCドリンク飲んでる。
肝臓が酒を代謝する時ビタミンCを消費するから。
肝臓が酒を代謝する時ビタミンCを消費するから。
42名無しのひみつ
2026/07/22(水) 00:41:43.78ID:C1u0+loh 俺はトマトジュースとバナナ 酔い方が激しいときはすりおろしリンゴなど入ったヨーグルトで腹を満たす
というか基本二日酔いしないように気をつけて寝る前から水を取りまくり12時回ったら酒を飲むのをやめてる
結論だか飲まないもしくはセーブする
飲みたい日は休み前に飲めぐらいしか言えん
というか基本二日酔いしないように気をつけて寝る前から水を取りまくり12時回ったら酒を飲むのをやめてる
結論だか飲まないもしくはセーブする
飲みたい日は休み前に飲めぐらいしか言えん
43名無しのひみつ
2026/07/22(水) 01:06:01.60ID:Qsxz9Alk 寝る前にカップラーメン食う
44名無しのひみつ
2026/07/22(水) 01:08:30.48ID:EwKNCBOw ヴェーハッハ、dスル二日酔いでウンコを飲むニダ
45 警備員[Lv.10][新]
2026/07/22(水) 01:31:28.53ID:teq6cEoj 冷たい水を飲むのが一番
46名無しのひみつ
2026/07/22(水) 01:35:47.40ID:f65pkfzE47名無しのひみつ
2026/07/22(水) 01:49:44.64ID:uKy5hHn9 ウコンの力は統一教会
48名無しのひみつ
2026/07/22(水) 01:54:48.58ID:urEKthox 効くのはウンコ。そこ間違えるなボケ
49名無しのひみつ
2026/07/22(水) 02:05:14.57ID:HXc39DhA 二日酔いは健康へのダメージが大きいと思う、ノンアルへの移行が良さそう
50名無しのひみつ
2026/07/22(水) 02:34:54.70ID:wrfBkXNW51名無しのひみつ
2026/07/22(水) 02:37:01.12ID:wrfBkXNW AI「酒税増税が効きそう
52名無しのひみつ
2026/07/22(水) 03:05:17.99ID:45RYKwba53名無しのひみつ
2026/07/22(水) 03:18:38.79ID:Mzd/eNUw54名無しのひみつ
2026/07/22(水) 06:52:30.52ID:mUSR12dl 飲みすぎなければ解決
55名無しのひみつ
2026/07/22(水) 07:03:33.68ID:12dyCjlk ウコンはここぞという時だけ使うものであって常用するものではないということだろう
56名無しのひみつ
2026/07/22(水) 07:18:33.79ID:YVANAg6N 酒と書くから悪いんだよ
エタノール(発がん性物質)と書け!!!!
アスベストと同じようなものだと!!!!
エタノール(発がん性物質)と書け!!!!
アスベストと同じようなものだと!!!!
57名無しのひみつ
2026/07/22(水) 07:20:26.17ID:QDBxE+SN だからインド人の食事は毒なのか?
58名無しのひみつ
2026/07/22(水) 09:48:15.81ID:fJrEqeWm レバー串を数本食べてから飲む位、二日酔いにならない飲み方の方がラク
59名無しのひみつ
2026/07/22(水) 14:34:08.18ID:tQidhfIp ウコンは効くけど、肝臓を酷使するという諸刃の剣
60名無しのひみつ
2026/07/22(水) 20:42:43.83ID:fAIwDkR6 やっぱ二日酔い軽くするのは迎え酒しかないって事だな
61名無しのひみつ
2026/07/23(木) 04:30:03.13ID:j3eo3VRB コーヒーって良いって言われてたんだ
二日酔いの時軽くなるんで
知らなかったけど飲んでたわ
二日酔いの時軽くなるんで
知らなかったけど飲んでたわ
62名無しのひみつ
2026/07/23(木) 07:03:52.37ID:nvoCaGRU俺の経験では:
■コーヒーは多少は効く
■しじみ味噌汁は多少効く
■うこんは効かない
■酔っているときに歌ったり運動すると翌日二日酔いが無い
63名無しのひみつ
2026/07/23(木) 07:51:41.03ID:oOkutmhG 二日酔いを避けるには
アルコールを飲まないこと以外は無い
アルコールを飲まないこと以外は無い
64名無しのひみつ
2026/07/23(木) 15:18:53.10ID:C6cU3PWX 迎え酒が一番
65名無しのひみつ
2026/07/23(木) 16:39:37.53ID:r1MmGm5O >>2
自費診療の病院で点滴してもらうとかなり改善する
自費診療の病院で点滴してもらうとかなり改善する
66名無しのひみつ
2026/07/23(木) 23:20:03.58ID:C+hvTlYF 飲まないのがいちばんだぬ
67名無しのひみつ
2026/07/24(金) 04:37:04.22ID:+HHiZrM5 いつもターメリックというのに何でウコンと言うの?
カレーにいれるのはターメリックだけど同じものだよね?
カレーにいれるのはターメリックだけど同じものだよね?
68名無しのひみつ
2026/07/24(金) 06:50:31.53ID:jhbVk+80 酒が薬
嗜む程度でいい
嗜む程度でいい
69名無しのひみつ
2026/07/24(金) 07:51:55.39ID:XSEFivZn 酒飲むヤツは金払って身体壊す大馬鹿
71名無しのひみつ
2026/09/08(火) 22:39:42.05ID:dtDYV5xE ウコンってターメリック?
たくさん余ってしまっている、
レトルトカレーに入れると味レベルアップするか?
たくさん余ってしまっている、
レトルトカレーに入れると味レベルアップするか?
72名無しのひみつ
2026/09/09(水) 21:02:36.84ID:EdUx5fhi ウコンではなくウコンを飲むときの水や
貝の味噌汁やコーヒーの水分が効くのです。
貝の味噌汁やコーヒーの水分が効くのです。
73名無しのひみつ
2026/09/11(金) 01:44:47.26ID:CV7GfI+Z 水分補給が役立ってる
というナイスな説
というナイスな説
74名無しのひみつ
2026/09/16(水) 06:12:58.09ID:VDHtw76M ウコンうちの愚妻が大袋で買ったのが新品のまま残ってるわ。場所とるわー馬鹿。身体に悪いなら消費にてこずるわな。
75名無しのひみつ
2026/09/16(水) 07:24:34.88ID:OZ5yE9Og 二日酔い自体がアセトアルデヒドを大量発生させてる
酔えば酔うほど体に悪い
酔えば酔うほど体に悪い
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