「肉を食べるとテストステロンが増える」という説は本当なのか？　研究 [すらいむ★]

「肉を食べるとテストステロンが増える」という説は本当なのか？

　テストステロンは主要な男性ホルモンとして知られており、一部のインフルエンサーは「肉をたくさん食べるとテストステロン値が上がる」と主張しています。
　新たに東フィンランド大学などの研究チームが、タンパク質摂取量とテストステロン値の関連性についての研究結果を報告しました。

　Full article: Associations of dietary proteins with serum total testosterone and sex hormone-binding globulin concentrations in middle-aged men
　https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09637486.2026.2731397

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2026年11月10日 14時00分
https://gigazine.net/news/20261110-animal-protein-lower-testosterone/

※研究はフィンランド人男性対象です。

わざわざフィンランド書いてるところ見ると
肉とはトナカイ肉だろな

つまり肉を食べる人ほどテストステロン値が低い
だからマッチョや肉食べる奴は　が多いのか

論文読んだけど結論
動物タンパクはテストステロンが低く
植物タンパクはテストステロンが高い
ただし相関出しただけで
因果関係出してない
単にプロテイン取ってるだけな気がする

ボボ・ブラジルは菜食主義者･･･

ヴィーガン系の活動家や企業向けにした研究論文っぽいな

ゴリラは草食

ウンコが臭くなるよ