まともな解説をどうもありがとう。

CPUはi5のCPU内臓のインテルHD Graphics 3000なんですが、
lavのhardware decoder to useでは、インテルquicksyncも選択できるのですが、
これを使うべきなの？
これだとactiveになります。
dxva2(native)だとAvailableになります。

インテルquicksyncのエンコが超高速になるのは検証済み。
でも、デコード？再生ではよくわからん。