>>319
基本はどちらも「モニターオフ」状態で運用するようにして、ミキサーのピークと大体の平均からみて
マイクの平均がデスクトップ音声より1.2〜1.5倍になるように運用するとバランスがいい

事前にその状態でmp4形式でローカル録画して、動画再生ソフトで普段見てる動画やラジオドラマ等の
BGMと発言のバランスと比較すれば判りやすいはず
動画再生ソフト上でボリューム変更せずにマイクとデスクトップのバランスがよくなるようにすれば
配信時も聞き取りやすいバランスになってる

注意点はTSなどのアーカイブは鯖内でノーマライズ処理してから保存されるものが多いので
そちらでバランス基準を取ろうとすると配信時はとても小さい(ので聞き取りにくい)と言うケースが起こる事

もし自身の声をモニタリングしながらじゃないと不安というならマイクだけ「モニターのみ」にしてそれで小さいと思うなら
詳細プロパティのマイクの「音量(%)」を101以上に指定できる(1%単位でブーストができる、最大2000%)で調整するといい
ただしこの方法だと自身の声のブースト量でちょうどいい量が配信・録画のバランスにとって最適になるかは微妙

最後に配信・録画の時にミキサーが赤くなって「音割れしたかな?」と思っても
録画ファイル再生時にその部分で音量割れがしてないなら配信でも割れてないので、配信音量の当たりをつける目安にもなる