>>633
画面はそのまま画面の見たままをキャプチャ
ウインドウはそのウインドウのみをキャプチャ（他のものが上に重なっても大丈夫）
それぞれの特性がメリットにもデメリットにもなるから自分の用途にあった方で
どんな風に撮れたのか不安なら録画して再生してみるといい
ウインドウキャプチャに関してはwin7だと上記の動作じゃないらしいから注意