AdblockPlusじゃなくてuBlock Originの場合なんですが、
ドメイン指定してある場合は、ちらつきがないみたいです。
abc.com##div.ad←ドメイン指定あり
##div.ad←ドメイン指定なし


・Specific cosmetic filters: injected before page's root DOM is loaded
（ドメイン指定の要素非表示：DOMロード「前」に適用される）

No flickering（ちらつきなし）

・Generic cosmetic filters: injected after page's root DOM is loaded
（ドメイン指定の要素非表示：DOMロード「後」に適用される）
ちらつく可能性あり
https://github.com/gorhill/uBlock/wiki/Does-uBlock-block-ads-or-just-hide-them%3F