書き込みの件は>506を参考にしたら直りました

ログ設定とかはあまり変に弄ったつもりないんだけどなぁ…
　ログの設定
　　＿ログ（画面）の行数制限をする（200）
　　＿許可しない接続のログを出力する（画面、ファイル）
　ログ（画面）
　ログ内容（簡易）
　ログ（画面）の行数制限をする

これで実況スレ開いて1時間ほど自動更新させていたら
更に20〜30MB程増えて現在93MB
xeno150312＋Detour x64 4.3.1.87（HTMLモード）win10