初心者です。押し続け・連続押しで、反応しないようにしたいです。

❶質問
例えば、F1キーに、アプリを起動するように設定しています。
f1:: Run, "C:\Users\****\****.exe"
しかし、複数開くことが可能なアプリの為、
少し押し続けたり、2回連続で押してしまった場合、
無限に複数起動してしまいます。（Esc長押しをしてしばらく削除するハメに）
そちらを防止したいです。表記法をご教示ください。

❷質問
テンキーのようなデバイスを使用しているのですが、
そちらは押し続けてもCtrl+Zが連続で認識しません。
デバイスの仕様の可能性もありますが、
一定時間(0.3秒以上）押し続けた場合に連続してキー入力する方法を教えて下さい。
（デバイスに、AHKあてるのは可能なのか試してみたい為）

お力添え宜しくお願いします。