SlNicoLiveRecでuser_sessionを使ってログインする方法
(他ツールでもuser_sessionを指定できるツールなら6.の手順を他ツールの手順に変換すれば可能です)

ニコニコにログインしているブラウザーからuser_sessionというCookieをコピーする必要があります。

☆Chromeの場合
1.Chromeでニコニコにログインする(2段階認証も可能)※既にログインしているなら必要なし
2.右上3点マーク→その他のツール→デベロッパーツールを選ぶ
3.ApplicationメニューのStorage→Cookiesを開き、その中のhttps://www.nicovideo.jp をクリック
4.するとCookieの一覧表が表示されるので、その中のNameがuser_sessionを探してクリック
5.表の下にuser_session_数字_xxxxxxxxxxxx と表示されるのでその行全てをコピー
6.SlNicoLiveRecの設定→ニコニコアカウント情報で「user_sessionでログイン」を選び、
 user_sessionの欄に上記でコピーした行全てを貼り付ける

Chrome系(Edge、Opera etc)であればメニュー名が違ってても手順はほぼ同じ
Firefoxの場合はChromeよりやや複雑なのでExtensionを使うか録画ツール(仮でも使ってるCookieライブラリーを
使ってuser_sessionを取得する簡単なプログラムでも作るか思案中ね