修飾キーの押しっぱなし対策で

LControl & Space::Send, {Blind}{Enter}
Sleep, 2
Return

のように、Sleep, 2 を入れればいいというのを、日本語の記事でいくつか見かけたのですが
AHKの公式フォーラムではこのような対策は見当たりませんでした。

実際これは効果あるんでしょうか？
それとも、日本だけで行われているおまじないのようなもの？
自分の場合、たまにしか押しっぱなしが起こらないので Sleep, 2 を書いて効果があるか実感できません。