探検

ぎっくり腰ヤヴァイ

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1山師さん
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2018/07/23(月) 20:50:16.82ID:PV9yRo91
アカン奴や
2山師さん
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2018/07/23(月) 20:51:03.63ID:PV9yRo91
これはやヴぁい
2018/07/23(月) 20:51:18.35ID:vP9/BaTI
1､2､3､(L`O´)ﾀﾞｧｧｰｰ
4山師さん
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2018/07/23(月) 20:51:20.18ID:PV9yRo91
砕ける
5山師さん
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2018/07/23(月) 20:51:42.22ID:PV9yRo91
これホンマに治るんか
6山師さん
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2018/07/23(月) 20:52:23.22ID:PV9yRo91
腰という一点が動かないと人間はうごけないんやね
7山師さん
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2018/07/23(月) 20:52:38.41ID:PV9yRo91
老Ｊ民おらんか
8山師さん
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2018/07/23(月) 20:53:15.96ID:PV9yRo91
寝るしか無理やね
9山師さん
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2018/07/23(月) 20:53:35.47ID:PV9yRo91
わいの死因はぎっくり腰
10山師さん
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2018/07/23(月) 20:54:00.24ID:PV9yRo91
腰くだけ
2018/07/24(火) 05:37:32.01ID:6orPsqnI
トイレに我慢できず体を引きずりながらなんとか要を足してホッとするのもつかの間
う、動けん・・・
2018/07/25(水) 06:13:14.31ID:x0ZFsPPa
あれはヤバいわ
一度なってなんもできんようなった
13山師さん
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2018/07/27(金) 11:58:24.15ID:CyGHjL6I
しんどいよな
2018/07/29(日) 15:13:14.53ID:2OQ8Mzi/
田舎でおばさんが自宅の庭でぎっくり腰になって炎天下の中半日以上たったままだったらしい
子供たちの通学路の前で中腰で動かないおかしな人がいるって親に話したので助かったんだと
2018/08/06(月) 06:11:55.77ID:SJozXrXf
俺なんか海外旅行中になったことあるわｗ
2018/08/10(金) 18:43:50.62ID:nDR6U966
ブロック注射してみろ
とりあえず動けるようにはなる
17山師さん
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2018/08/12(日) 23:17:31.79ID:C5fcwWab
四季報記者が注目する2018年大化け期待の30銘柄
http://kabu.news.marieblazek.com/entry/20180814.html
18山師さん
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2018/08/13(月) 00:19:39.53ID:hBK9W4g0
>>16
ブロック注射無かったら恐ろしいなって思うわ
ブロック注射も癖になったら逆の意味でも恐ろしいけどな
19山師さん
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2018/08/13(月) 00:20:15.46ID:hBK9W4g0
>>14
いや、でも、ホンマそうなるよな
俺も中年なったら救急車呼んでもらうこともあるやろうな・・・
20山師さん
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2018/08/13(月) 01:32:31.04ID:/n4Xdklb
癖になる
あばばばばー
21山師さん
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2018/08/13(月) 01:38:14.83ID:hBK9W4g0
癖にならん様に鍛えるしか無いんやろうけど
どう鍛えたらええんや
22山師さん
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2018/08/13(月) 09:13:19.03ID:XhENB2af
前かがみ、顔下向き、腕は前下、腰＆股関節曲げる
その姿勢が続けばギックリ腰発病
鍛えるのも手だけど、上と逆の姿勢を意識してとれば予防になるよ
たたんだ布団を腰の下において仰向けにねる、腕はバンザイ、顔もそらす
予備軍の人なら気持ちいいはず
23山師さん
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2018/08/13(月) 10:16:45.27ID:oXF041Zd
四季報記者が注目する2018年大化け期待の30銘柄
http://kabu.news.marieblazek.com/entry/20180814.html
2018/10/04(木) 11:03:50.15ID:g/NOTJko
最初の発症の時は、無理をしないようにして歩いているうちに治った
しかし、アブローラーで再発した
その時の痛さときたら拷問のようだったよ
寝たままで足を動かして、徐々に稼働範囲を大きくして歩けるようになった
無理な運動をしたりすることや、座りっきりの姿勢が一番良くないようだ
同じぎっくり腰でも、人それぞれの治しかたが有るかもな
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