2020年の申告で繰越譲渡損失 約328万
現在の譲渡益が 約400万
配当        約58万
米国での源泉徴収済み 約3000ドル
現在の含み損 約1000万

以上の条件で年末に向けてどのようにするのが
有利か教えてください。

1、譲渡益+配当と同じ程度の損出しをして、源泉徴収された分を
  取り戻した上で確定申告をする。

2、譲渡益+配当はそのままで、含み損を抱えたままで、
  繰越損失の控除を受けて還付を受ける。