チャリで運動した気になってるやつは、
"自転車"と"骨粗鬆症"の関係について一度調べてみ
ウォーキングやランニングと違って地面に着地してないから、
骨に負荷がかかってなくて骨密度が低下しがちなんだよ
丸太のような太ももしてるロード選手ですら若くしてそういう傾向あるらしいからな