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1名無しさん@実況は禁止ですよ (スプッッ Sd22-suET)
2021/11/24(水) 02:18:57.61ID:wfr34RQYd2名無しさん@実況は禁止ですよ (スププ Sd02-Bpmz)
2021/11/24(水) 02:20:02.17ID:f0AMXJn4d 👮👮♂👮👮♂👮
3名無しさん@実況は禁止ですよ (スププ Sd02-Bpmz)
2021/11/24(水) 02:20:54.82ID:f0AMXJn4d 🤔🤔🤔微妙🙋♀🙋♀🙋♀
4名無しさん@実況は禁止ですよ (オッペケ Srdf-qI7X)
2021/11/24(水) 02:29:37.65ID:HsfydQOAr 睡眠不足は免疫力を極端に下げる
>免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
>傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
>また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えめにしましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
>免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
>傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
>また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えめにしましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
5名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 6273-BkRa)
2021/11/24(水) 02:34:58.55ID:N79CBntm0 ここでいいな
6名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 6273-BkRa)
2021/11/24(水) 02:35:44.48ID:N79CBntm0 ルーナ質です
7名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c673-9IQd)
2021/11/24(水) 02:37:37.65ID:m0JsVhsI0 ホロライブのダブルムーンががんばってるな
8名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c673-9IQd)
2021/11/24(水) 02:38:20.98ID:m0JsVhsI0 ルーナのエレクトーンでムーナが歌う日が来たら質だね
9名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 57b1-8w1N)
2021/11/24(水) 02:44:13.66ID:3nubkQLN0 ぺこみこ🤗
10名無しさん@実況は禁止ですよ (オイコラミネオ MM67-2vcs)
2021/11/24(水) 02:45:22.24ID:/KOtSryGM ちょこ
友達と半個室の部屋でご飯食べてたら
隣の部屋に個人Vの人たちがいて、バリバリ私たちの話してて、悪口じゃないんだけど間違った情報をあたかも本当のように言ってて、こうやって勝手に言われてるんやなーと思いながらに聞いてた。
こういうデマ情報が出回ってるんやなって思った。隣で話してると声と話の内容で特定できちゃう。友達と面白がってこの人じゃないって特定しちゃってさ
私たち半個室は駄目だと思った。もう二度とあの店行かないてなった。
みんなも気をつけてね
話してる内容や声で特定されちゃうから
お外で話して言い話とそうじゃないものがあるからね
コメ
ちょこ先生って気づいたらどうしたらいいの?
ちょこ
シカトして欲しい笑
https://youtu.be/sOQrUxY5i9Y
友達と半個室の部屋でご飯食べてたら
隣の部屋に個人Vの人たちがいて、バリバリ私たちの話してて、悪口じゃないんだけど間違った情報をあたかも本当のように言ってて、こうやって勝手に言われてるんやなーと思いながらに聞いてた。
こういうデマ情報が出回ってるんやなって思った。隣で話してると声と話の内容で特定できちゃう。友達と面白がってこの人じゃないって特定しちゃってさ
私たち半個室は駄目だと思った。もう二度とあの店行かないてなった。
みんなも気をつけてね
話してる内容や声で特定されちゃうから
お外で話して言い話とそうじゃないものがあるからね
コメ
ちょこ先生って気づいたらどうしたらいいの?
ちょこ
シカトして欲しい笑
https://youtu.be/sOQrUxY5i9Y
11名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW e3d3-aloO)
2021/11/24(水) 02:53:01.59ID:DOVOmlo50 ルーナ名前付けないの草
12名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW ffec-suET)
2021/11/24(水) 02:53:54.00ID:9royVenr0 むーなアウルシティー歌ってたんか
13名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM1f-T4dA)
2021/11/24(水) 02:54:00.05ID:1fsencwDM みこちはこんなに可愛いのにお前らときたらもう...
14名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 9727-C1KD)
2021/11/24(水) 03:01:18.14ID:Pu8JxxNs0 ぺこらがドン引きしてたブニャットをかわいいとか
やっぱデブ好きなんだなみこち・・
やっぱデブ好きなんだなみこち・・
15名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ ef88-9IQd)
2021/11/24(水) 03:03:26.75ID:l0/X5hQZ0 天下のホロメンでも底辺Vが行くような店にいってるってのがちょっと残念やな
儲かってんなら底辺がいけないような店にいって友人にもおごってやりゃいいのに
儲かってんなら底辺がいけないような店にいって友人にもおごってやりゃいいのに
16名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c673-9IQd)
2021/11/24(水) 03:04:53.86ID:m0JsVhsI0 バカはロクな金の使い方をしない、なぜならバカだから
17名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM1f-T4dA)
2021/11/24(水) 03:05:33.36ID:1fsencwDM エグいブツブツで草生える
18名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 5fb1-qL7F)
2021/11/24(水) 03:07:18.47ID:paacDYIH019名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 6273-BkRa)
2021/11/24(水) 03:08:33.76ID:N79CBntm020名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウクー MM1f-T4dA)
2021/11/24(水) 03:10:17.79ID:1fsencwDM みこち呪われました
21名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW e24c-1svM)
2021/11/24(水) 03:43:12.39ID:9KR7+qRJ0 ルーナの放送は本当に寝落ちにピッタリだ
22名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 066e-76Ja)
2021/11/24(水) 04:23:52.09ID:9Sty3BdY0 あにまーれのいづみまだ頑張ってるのか
応援しなきゃ…(使命感)
応援しなきゃ…(使命感)
23名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 6f02-/0jm)
2021/11/24(水) 05:53:50.84ID:srw6Xh3b0 >>16
自己紹介やめな〜
自己紹介やめな〜
24名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW cf58-XGuq)
2021/11/24(水) 06:03:49.60ID:LKiyA43f0 ちょこ先再生数凄いじゃん
25名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ cf58-+VBe)
2021/11/24(水) 06:12:14.55ID:nEC9P8JD0 みことの結婚生活
ポケモンやってるって言うから俺がパート帰りにポケモンパン買って帰ったらめっちゃ喜んでくれそう
ポケモンやってるって言うから俺がパート帰りにポケモンパン買って帰ったらめっちゃ喜んでくれそう
26名無しさん@実況は禁止ですよ (スップ Sd22-o0kw)
2021/11/24(水) 06:34:17.27ID:rFt6oNdqd ちょこ先はそりゃ10時間もやりゃな
それにフレア朝活からぺこらポケモンまでの隙間時間にラジオ代わりに見てた人もいるだろうし
それにフレア朝活からぺこらポケモンまでの隙間時間にラジオ代わりに見てた人もいるだろうし
27名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 6273-8cSy)
2021/11/24(水) 16:10:08.09ID:9K2ky0PZ0 >>25
実生活結構冷めてるとか言ってたぞw
実生活結構冷めてるとか言ってたぞw
28名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Sa3b-//Vi)
2021/11/25(木) 03:39:52.29ID:c3XGbh2Za ちょこ先もう引退していいわ
糞の役位にしか立たないんだからさ
ブーストかかって個人Vと変わらん数字なのにいつまでも寄生してるメンタルどうかしてるわ
糞の役位にしか立たないんだからさ
ブーストかかって個人Vと変わらん数字なのにいつまでも寄生してるメンタルどうかしてるわ
29名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c673-9IQd)
2021/11/25(木) 05:16:10.43ID:HvrhXavl030名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Sa3b-//Vi)
2021/11/25(木) 08:48:16.43ID:WyPn9CZ9a >>29
きも、てめえの自己満で気持ち悪い発想人に押し付けてくんな
きも、てめえの自己満で気持ち悪い発想人に押し付けてくんな
2021/11/26(金) 03:16:33.68
>>28
きも、てめえの自己満で気持ち悪い発想人に押し付けてくんな
きも、てめえの自己満で気持ち悪い発想人に押し付けてくんな
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