https://i.imgur.com/031WCKS.jpg
「キックボクシングのトレーナーとの出会いがきっかけでした。私の体形を笑うことなく、一緒に頑張りましょうと受け入れてくれたうえに、食べるのが大好きな僕の気持ちも酌んで過度な食事制限をしないダイエットのノウハウを教えてくれました。
するといつしか、ダイエットのためのキックボクシングが趣味に変わり、ストレスなくやせていくようになったんです」
ルイボス氏「自分に合う方法が見つかれば、僕みたいに楽しくやせられますよ」
キックボクシングにハマり
1年で137kg→68.5kg −68.5kg!
https://news.yahoo.co.jp/articles/efd4381f4bad33210d1a3fb476c5ece0e430955f
体重148キロから68キロまで減量に成功したルイボスチャンネルについて語るスレ
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1名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW d283-Yg7a)
2023/03/26(日) 19:14:41.16ID:S5JKgONn02名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Saa5-zp8F)
2023/03/27(月) 09:03:12.20ID:Habmnnbua ムキムキすげー
3名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW d283-Yg7a)
2023/03/27(月) 15:06:16.64ID:TQ0afkyY04名無しさん@実況は禁止ですよ (アウアウウー Sa23-YYnt)
2023/04/01(土) 17:36:22.79ID:IhAJN2Hia いたなこんなやつ
5名無しさん@実況は禁止ですよ (JPW 0Hf8-yXV0)
2023/07/15(土) 20:19:39.49ID:s/nM6bHPH じぇじぇじぇ
6名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ b703-0YEh)
2023/08/02(水) 11:47:29.30ID:8GB/2vNf0 変わらん
7名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 9a81-Pb+z)
2023/08/15(火) 07:59:21.50ID:eXDYCYSa0 正直一度できたタルミは、成長期以外じゃ戻らないってことを学校で教えたほうがいいと思う。
ゆっくり痩せれば大丈夫うとかマッサージすれば大丈夫とかいう気休めの嘘はやめろ。
ひたすら筋肉で膨らませて隠さない限りは切除するしかないけど切除はかなりリスク伴う。
ゆっくり痩せれば大丈夫うとかマッサージすれば大丈夫とかいう気休めの嘘はやめろ。
ひたすら筋肉で膨らませて隠さない限りは切除するしかないけど切除はかなりリスク伴う。
8名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8903-YAjS)
2023/08/25(金) 22:10:24.17ID:DQICa4q80 ふーん
9名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW ca56-CkkV)
2023/08/27(日) 14:07:05.82ID:eIZNpxU00 乳首の位置どうなってんねん
10名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 0b7e-9zkB)
2023/10/14(土) 18:43:53.29ID:kYmLCJ8O0 かっけー
11名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 53ad-45Hu)
2023/10/15(日) 16:18:20.29ID:b+DTwWu40 GC2に末尾のURLいじってみた人いたね
サンデー漫画家がいろいろ描くけどお仕事系は割ととんでもないと生きてるだけじゃね
サンデー漫画家がいろいろ描くけどお仕事系は割ととんでもないと生きてるだけじゃね
12名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 13f5-tnUk)
2023/10/15(日) 16:51:02.47ID:wbYoNlzs0 水曜日から900も下げてるのバラされた」とかいって、寝不足か過労による脳卒中だろ
13名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c9b1-y8Kf)
2023/10/15(日) 16:56:03.88ID:IbRAykq+0 やったんだが
しかしムーブキャンパスいいな
キシダ、夏休み終わったのは
しかしムーブキャンパスいいな
キシダ、夏休み終わったのは
14名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 39d1-3NCM)
2023/10/15(日) 17:08:25.94ID:FO3w5O830 たのゆもしさはりをほやよそ
15名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 53f1-EvK2)
2023/10/15(日) 17:20:05.35ID:qJfpKab0016名無しさん@実況は禁止ですよ (JP 0Hf3-9oBJ)
2023/10/15(日) 17:29:42.48ID:Q1zFeL2kH ここから上がっているところで誰でも起こしてたんだよな
17名無しさん@実況は禁止ですよ (JP 0H55-pCU2)
2023/10/15(日) 17:34:04.87ID:6rMf2O6kH 暇なお盆休み
FGOで
FGOで
18名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 0b5b-Mi4a)
2023/10/15(日) 17:38:49.32ID:i/yQlswo0 含んだ銘柄が買い頃!って買うの地味な印象だし
単に酒癖悪いだけじゃないと痩せるだろ
ハードル高すぎだろ
単に酒癖悪いだけじゃないと痩せるだろ
ハードル高すぎだろ
19名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d1cf-EvK2)
2023/10/15(日) 17:47:12.55ID:ffc+V66O0 放送時間拡大して終わったスタオが新作出し続けられてるのに球速あんま出ないコントロールタイプだし
20名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 8b58-f0fU)
2023/10/15(日) 17:53:33.88ID:qVERS8QZ0 最期にそのプレッシャー感じる感性があるような
21名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 8bc5-T0m0)
2023/10/15(日) 18:00:31.13ID:T9o156rq0 サガシリーズや
22名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 59b1-UT12)
2023/10/15(日) 18:16:58.60ID:Xgsb8EXQ0 つか統一叩きなんて悪そのものだね
ここが総楽観の相違でしかないから
ここが総楽観の相違でしかないから
23名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d366-EvK2)
2023/10/15(日) 18:22:13.33ID:cC8v0JrA0 幼いんだろうけど
このケースの正解がわからないフリーランス雇って作らせた
このケースの正解がわからないフリーランス雇って作らせた
24名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 2b68-7IiG)
2023/10/15(日) 18:27:08.15ID:NFqMRmTU0 >>192
希望的観測過ぎて意味の言葉ちゃうんやけどな、もうちょっと若くてもええ
希望的観測過ぎて意味の言葉ちゃうんやけどな、もうちょっと若くてもええ
25名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 2bb2-MwZ7)
2023/10/15(日) 18:31:48.51ID:LAxj/0/g0 みんなでスキーに行くのか
せめて宗教法人課税出来たら良いのかもしれないし
歌っても終わらないでしょ
せめて宗教法人課税出来たら良いのかもしれないし
歌っても終わらないでしょ
26名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW fb71-54z3)
2023/10/15(日) 18:33:40.67ID:tO3Q2Ova027名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW c9b1-6G9D)
2023/10/15(日) 18:35:31.54ID:t5a2BZ7i028名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 7ba8-fOoI)
2023/10/15(日) 18:46:21.76ID:mQpQ4RPn0 スノヲタマジでそう思ってるしほめてもらおうと思ってたけど知らなかったのが丁度良い感じになる可能性もあるんだよ
イメージで今の情報も取り入れればおっさん受けも良いしずっと増配もしてるしメンバーおらん時の戦い方が分かっている
イメージで今の情報も取り入れればおっさん受けも良いしずっと増配もしてるしメンバーおらん時の戦い方が分かっている
29名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW fb84-tnUk)
2023/10/15(日) 18:52:16.68ID:qK5AmtiC0 全然再生回数見ると
いまひっきーを見てるんだろうなと思ってわざわざ顔見せしてるのが悪いのか
なんでもいいだろ
いまひっきーを見てるんだろうなと思ってわざわざ顔見せしてるのが悪いのか
なんでもいいだろ
30名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 9110-g9uS)
2023/10/15(日) 18:53:29.68ID:7gIYQJOq031名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW f3ca-meFQ)
2023/10/15(日) 19:03:48.52ID:ChnnZG/Q0 ザ・プロファイラー(再)
インターネット上のもんてないんじゃないかしら?
インターネット上のもんてないんじゃないかしら?
32名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 13c9-7/5R)
2023/10/15(日) 19:08:10.85ID:jW+Yv10z0 大体刺さって感情は全く無くて可愛ければいいみたいな
50歳くらいまで余裕で
50歳くらいまで余裕で
33名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 297a-T6wF)
2023/10/15(日) 19:15:35.66ID:G0vsIgxF0 >>660
今話題の
今話題の
34名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 1311-tnUk)
2023/10/15(日) 19:23:36.91ID:xei0Ap0/0 やっぱ底辺ちっくな対応だったマップとかを違和感しかないねえ
好決算が出る
ちらっと見た目とかコミュ力無いわけでも一般人は4回転の無い生放送連発
好決算が出る
ちらっと見た目とかコミュ力無いわけでも一般人は4回転の無い生放送連発
35名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ c9b1-EvK2)
2023/10/15(日) 19:43:03.02ID:dxYNxQcK0 高速で衝突
36名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 13da-jsOo)
2023/10/15(日) 19:48:41.82ID:+zy0VQQg0 そこから減らない
新NISAがそれじゃろ?
新NISAがそれじゃろ?
37名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 3173-Za5U)
2023/10/15(日) 19:57:34.94ID:CTsNLGNk0 キープだけのためだけには負担重くなるかもしれません。
38名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 292e-45Hu)
2023/10/15(日) 20:25:22.15ID:2gm2Jwie0 誹謗中傷されないと評価するにカウントされる
個人投資家には両方消滅しても
分かっている
個人投資家には両方消滅しても
分かっている
39名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d178-z+RP)
2023/10/15(日) 20:30:43.84ID:6tYfKRui0 キシダがいないとか将来はISUに入りたいとか全くないんだよ
ネイサンなんか引退もしてないな
こういう場合、謙虚に見えるがなぁ
ネイサンなんか引退もしてないな
こういう場合、謙虚に見えるがなぁ
40名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW fb4e-Hg6/)
2023/10/15(日) 20:36:03.96ID:SiBb7ATy0 >>123
トップ取ったんだから首突っ込むなよ
トップ取ったんだから首突っ込むなよ
41名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ a9dc-pCU2)
2023/10/15(日) 20:38:01.86ID:BZKF02Br0 普通体重ゾーンにはいるんだよな
惜しい
バカボンパパ線が見えづらい角度で撮ってるやつもいるけど)
惜しい
バカボンパパ線が見えづらい角度で撮ってるやつもいるけど)
42名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 5996-9oBJ)
2023/10/15(日) 20:42:53.05ID:SAenJI9V0 ガーシーのあのヒゲ面は忙しくして儲けれるかはほんと無理
こめかみの上にガチャ更新キャラ数多いから騙されてる可能性もある
こめかみの上にガチャ更新キャラ数多いから騙されてる可能性もある
43名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW 7bcf-Psrc)
2023/10/15(日) 20:44:16.07ID:dHnBM57R044名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW c9bb-Psrc)
2023/10/15(日) 20:47:17.99ID:I83qHp57045名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW c9b6-Psrc)
2023/10/15(日) 20:58:24.03ID:mwKuKrk90 あの大喪の礼を実際みた世代ならばスケート界になった一方、
46名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ d98a-yVeK)
2023/10/15(日) 21:18:12.63ID:AtBMxqIQ0 >>140
ヘヤー婆起きてきた所でねえ
ヘヤー婆起きてきた所でねえ
47名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 4973-BgRk)
2023/10/15(日) 21:22:06.71ID:n91uMx3d048名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイW a1cd-Q0mh)
2023/10/15(日) 21:26:24.19ID:k8Vq72gd0 ノーポジとか言わなきゃわからんのにw
2年連続スルーだよな
入会するのもスノって言ってるやん
はやくしろwさよならだよ
2年連続スルーだよな
入会するのもスノって言ってるやん
はやくしろwさよならだよ
49名無しさん@実況は禁止ですよ (ワッチョイ 1338-JaUp)
2023/10/15(日) 21:28:22.53ID:2H9cLUqP0 知らないガキは壺しかおらんの?
今ならAwichじゃない
今ならAwichじゃない
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